Тест на близорукость и дальнозоркость – все о зрении

Выявление и способы устранения дальнозоркости и близорукости

Дальнозоркость и близорукость – наиболее распространенные дефекты зрения, способные проявляться в любом возрасте. Сегодня они наблюдаются у четвертой части населения земного шара.

Основные причины и симптомы возникновения данных нарушений во многом отличаются.

Общим для обеих патологий является ухудшение способности отчетливо видеть окружающих людей, предметы на различных расстояниях.

Чем отличаются дальнозоркость и близорукость?

Важно различать, что такое близорукость и дальнозоркость. Близорукость (миопия) представляет собой состояние, при котором форма глазного яблока удлинена, а фокус глаза смещен с сетчатки на стекловидное тело.

В результате органы зрения отчетливо воспринимают все, что находится вблизи, и плохо фиксируют отдаленные предметы. Зрительное восприятие при этом отличается размытостью и туманностью.

Основной дискомфорт доставляет неспособность видеть изображения, надписи, цифры, лица людей, расположенные даже на незначительном от глаз расстоянии.

Простыми словами дальнозоркость можно назвать полной противоположностью близорукости.

При этом нарушении глазное яблоко укорочено, дальнее зрение обострено, тогда как занятия, выполняемые близко, вызывают большие затруднения. Дальнозорким неудобно работать на компьютере, плохо читать, писать, выполнять другие подобные действия.
Оба нарушения доставляют массу неудобств.

В некоторых случаях они способны сочетаться между собой, становясь причиной астигматизма. Такому состоянию свойственны помутнение зрения, быстрая утомляемость глаз, развитие головных болей. Нередко близорукость, имевшая место в молодом возрасте, переходит с годами в дальнозоркость, что принуждает к частой смене очков или линз.

Чтобы выявить дальнозоркость или близорукость в домашних условиях, нужно подержать книгу на различных расстояниях от глаз. Если текст при этом одинаково хорошо читается – зрение по-прежнему в норме. Если слова плохо различаются при приближении и взгляде вдаль – это указывает на наличие патологии.

Причины нарушений зрения

Миопия чаще всего начинает развиваться в возрасте 6-20 лет. К ней особенно склонны студенты, школьники, люди, чья профессия связана с большой нагрузкой на глаза.
Основные причины близорукости:

генетически обусловленная предрасположенность;
регулярные зрительные перегрузки;
травмы головы;
неграмотная коррекция зрения.

Дальнозоркость может быть врожденной, приобретенной, возрастной. Часто эта патология встречается у детей младше 3-х лет. В этот период жизни она хорошо поддается коррекции при помощи очков. В возрасте 13-14 лет гиперметропия диагностируется у 35 % подростков.

Причинами приобретенной гиперметропии становятся офтальмологические или системные заболевания организма. Дальнозоркость, развивающуюся в зрелом возрасте, относят к нарушениям, происходящим по естественным причинам.

В таких случаях процесс называется «пресбиопия», и связан с необратимым старением хрусталика.Интересно знать, что наиболее близорукими принято считать жителей Японии. Данную патологию диагностируют у 70% населения этой страны.

Дальнозоркость же наиболее распространена среди жителей Тихоокеанского региона и афроамериканцев.

Степени развития патологии

Различают 3 степени развития близорукости и дальнозоркости – слабую, среднюю и высокую. При близорукости их классифицируют следующим образом:

1-я (слабая) – наиболее распространенная, дефект зрения составляет не более -3 диоптрий;
2-я (средняя) – нарушение варьируется в пределах -3-6 диоптрий, заметными становятся изменения глазного дна;
3-я (высокая) – ухудшение зрительной функции превышает -6 диоптрий, повышается риск развития осложнений (катаракты, дистрофии сетчатки, глаукомы).

Степени дальнозоркости определяются по другому принципу. При слабой нарушения остроты зрения не наблюдается, однако пациенты жалуются на быструю утомляемость глаз, головные боли, головокружения. Результаты обследования демонстрируют отклонение от нормы до +2 диоптрий.

Средняя степень лишает возможности четко видеть близко расположенные предметы, они становятся размытым. При попытках напрячь глаза также возникает головная боль. При этом дальний обзор остается в пределах нормы. Офтальмолог выявляет отклонение до +5 диоптрий.

В результате развития высокой степени глаза одинаково лишаются возможности фокусироваться на предметах, расположенных поблизости или вдалеке. Зрение у больного гиперметропией нарушено до +5 и более диоптрий.

Диагностика глазных заболеваний

Традиционным и основным методом диагностики близорукости и дальнозоркости является исследование с применением офтальмологических таблиц. Отклонения в большую или меньшую сторону от нормы трактуются как нарушения зрительной функции.
Для выявления миопии и определения ее уровня специалисты также прибегают к:

измерению длины глазного яблока с применением эхобиометрии (ультразвукового исследования);
определению рефракции глаз и степени близорукости;
офтальмоскопии (изучению состояния глазного дна, сетчатки, зрительного нерва).

При обследовании на дальнозоркость пациентам показаны:

тестирование при помощи таблицы;
исследование аккомодации глаз;
тесты на снижение зрения;
исследования биполярности глаз.

Чтобы определить, это близорукость или дальнозоркость, могут применяться дополнительные исследования. В случае планирования операции по устранению дефектов зрения назначаются аберрометрия, сдача различных анализов.

Методы лечения

Терапевтическая схема лечения близорукости и дальнозоркости не способна полностью восстановить полноценное зрение, оказывает лишь кратковременный положительный эффект.

Результатом приема витаминов (Рибофлавина, Визиомакса, Лютеин-комплекса) и занятий специальной гимнастикой может стать снятие некоторых симптомов и предупреждение дальнейшего развития патологии.

Лекарственные препараты для поддержки зрительной функции у пациентов с миопией или гиперметропией (Фокус В, Квинакс, Эмоксипин) улучшают кровообращение органов зрения, снимают усталость и защищают от вредного внешнего воздействия.
Единственным эффективным способом восстановить полноценную зрительную функцию является коррекция. Она может быть:

очковой;
контактной;
хирургической.

Основная цель всех видов коррекции – обеспечить нормальную фокусировку изображения на сетчатке глаз. При миопии для этого потребуется уменьшение рефракции (преломления лучей), при гиперметропии – ее усиление.

Очки часто назначаются на начальной стадии развития заболевания, либо когда применение других методов недопустимо. Этот вид коррекции наиболее распространен и доступен. Его основным преимуществом является редкое развитие осложнений, возможность моделировать, изменять силу коррекции.

Основным недостатком ношения очков является их неспособность составлять с глазом единую оптическую систему.Контактная коррекция подразумевает ношение линз различной степени жесткости. Преимуществами их применения являются полный обзор, большая острота зрения, четкость изображения и минимальный перечень противопоказаний.

Контактные линзы не способны сдерживать прогрессирование нарушений зрения и избавлять от них. Их основной функцией является снижение нагрузки на глаза и нормализация работы органов зрения. Современные производители предлагают большой выбор таких изделий: ночные, цветные, оттеночные.

Хирургическая коррекция рекомендуется при непрерывном прогрессировании патологии или обострениях симптомов. Такой метод направлен на изменение всей силы преломления света, полное восстановление зрения, получение возможности отказаться от ношения оптических приспособлений (очков, линз).

При дальнозоркой или близорукой патологии применяются различные способы лазерной коррекции (фотореактивная кератэктомия, ЛАСИК, ФЕМТО-ЛАСИИК и т.д.).

Методы корректировки с применением лазера дают возможность улучшить зрение в течение 1-2 часов, и полностью восстановить через 2-3 недели. Минусом хирургической коррекции является ее высокая стоимость и немалый список противопоказаний.

Профилактика нарушений

С целью предупредить развитие нарушений следует придерживаться основных правил профилактики:

включать в рацион питания продуты, приносящие пользу органам зрения (морковь, тыкву, чернику, яйца, чистый черный шоколад, рыбий жир);
избегать неумеренной нагрузки, травмирования глаз;
выполнять специальные упражнения для стимуляции зрительной функции и снятия напряжения;
обеспечивать комфортное освещение во время рабочего процесса;
вести активный образ жизни.

Прохождение регулярных профилактических осмотров у офтальмолога позволит выявить наличие патологии на ранних стадиях, и решить проблему максимально безболезненно.

Выявление и способы устранения дальнозоркости и близорукостиСсылка на основную публикацию

Источник: https://vse-o-zrenii.ru/bolezniglaz/vyyavlenie-i-sposoby-ustraneniya-dalnozorkosti-i-blizorukosti.html

Что такое близорукость и дальнозоркость

Наши глаза позволяют нам получать максимально полную информацию об окружающем мире, но когда появляется близорукость или дальнозоркость, то без средств коррекции зрения мы начинаем чувствовать себя дискомфортно и неуверенно.

Близорукость (миопия) и дальнозоркость (гиперметропия) – это самые часто встречаемые патологии зрения. О том, что представляют собой два этих нарушения, мы поговорим подробно далее.

Физиологические особенности зрения

Под зрением понимается психофизиологическая функция, которая дает человеку возможность воспринимать и различать движение, расположение и цвета предметов окружающего мира. Благодаря работе зрительной системы, позволяющей воспринимать световые раздражители и объекты, в совокупности с высшими отделами центральной нервной системы мы можем видеть.

Анатомическое строение глаза

Глаз воспринимает изображение за счет того, что поток световых лучей двигается через его среды. В первую очередь он проходит через роговицу, затем через переднюю и заднюю камеру глаз, через хрусталик и стекловидное тело, и наконец, попадает на сетчатку.

Изображение попадает на сетчатку в перевернутом уменьшенном виде. Чтобы четко видеть предмет, хрусталик меняет свою кривизну. Кривизна может меняться под действием ресничной мышцы, которая может либо напрягаться, либо расслабляться.

В норме лучи должны фокусироваться на сетчатке. Это называется эмметропией. Аметропия – это отклонение от нормы, когда фокус находится перед сетчаткой (близорукость) или за ней (дальнозоркость).

Близорукость

Близорукость или миопия – это патология зрения, характеризующаяся тем, что фокус изображения находится перед сетчаткой. Поэтому человек плохо видит вдаль, но четко видит вблизи. У близоруких людей может быть увеличен в длину глаз либо роговица может обладать большой силой преломления. В первом случае близорукость называется осевой, а во втором – рефракционной.

Как показывает практика, в большинстве случаев миопия встречается в возрасте от шести до двадцати лет. К этой возрастной группе относятся школьники и студенты.

Причины развития близорукости:

Наследственная предрасположенность. Если родители близоруки, то высока доля вероятности, что у их детей тоже будет миопия.
Чрезмерная зрительная нагрузка и перенапряжение глаз. Близорукость – частая спутница тех людей, кто в силу своей работы вынужден работать с предметами на близком расстоянии. Кроме того, плохое освещение и неправильная посадка за рабочим местом тоже могут спровоцировать возникновение миопии.
Неправильно подобранная коррекция зрения или ее отсутствие. Это ведет к прогрессированию заболевания.

Лечение близорукости:

Фоторефрактивная кератэктомия

Дальнозоркость

Дальнозоркость или гиперметропия – это патология зрения, характеризующаяся тем, что фокус изображения находится за сетчаткой.

В данном случае длина глаза уменьшается, поэтому человек плохо видит близко расположенные предметы, но при этом хорошо видит вдаль.

При дальнозоркости сила преломления довольно слабая, поэтому, чтобы фокус попал именно на сетчатку, перенапрягаются мышцы, изменяющие кривизну хрусталика.

Кроме того при избыточном напряжении глаз могут возникать головные боли и жжение, часто могут развиваться различные воспалительные заболевания, например, блефарит, конъюнктивит, халязион и так далее. У детей может возникать амблиопия или косоглазие.

Для лечения дальнозоркости используются такие методы как:

Очки, контактные линзы.
Фоторефрактивная кератэктомия.
Лазерная термокератопластика.
Замена хрусталика.
Имплантация линзы.

Виды искусственных хрустиликов или интраокулярных линз

Методы определения дальнозоркости и близорукости

Обобщающие факторы (стадии заболевания)

Как дальнозоркость, так и близорукость могут иметь три стадии:

Слабая;
Средняя;
Тяжелая.

Регулярная проверка позволит отследить прогрессию заболевания и своевременно подбирать новые очки или контактные линзы. Это также позволит вовремя обнаружить опасные заболевания, например, глаукому и катаракту, которые являются частыми спутницами близорукости и дальнозоркости.

Дальнозоркость

Для определения дальнозоркости существуют следующие методы:

Проверка остроты зрения с помощью таблиц. Позволяет определить количество видимых пациентом строчек без коррекции.
Компьютерная диагностика зрения – авторефрактометрия. С помощью этого метода можно измерить оптическую силу глаз. Также авторефрактометрия позволяет диагностировать астигматизм.
Измерение оптической силы роговицы – кератометрия.
Циклоплегия – расширение зрачков с помощью глазных капель. Капли блокируют работу цилиарной мышцы, что позволяет выявить скрытую дальнозоркость.

Виды искажений изображения при дальнозоркости

Скиаскопия и авторефрактометрия на расширенном зрачке. Позволяет определить истинную степень гиперметропии. Скиаскопия обычно выполняется для детей, поскольку им бывает сложно сфокусировать взгляд.
Измерение длины глаза с помощью ультразвукового исследования. Длина глаза определяется для оценки степени гиперметропии. Метод нужен для проведения оперативных вмешательств по лечению этого заболевания.

Близорукость

Для определения близорукости существуют следующие методы:

Проверка остроты зрения с помощью таблиц. При этом используется набор пробных очковых линз. Этот метод довольно субъективен и должен проводиться в сочетании с другими методами, например, скиаскопией и рефрактометрией.
Офтальмоскопия и биомикроскопия. Используется линза Гольдмана, которая позволяет найти патологические изменения сетчатки.
Ультразвуковая диагностики. Применяется для измерения передне-задней оси глаза и размера хрусталика, оценки состояния стекловидного тела и диагностики отслоения сетчатки.
Диагностика полей зрения.

Видео

Выводы

Признаки близорукости и дальнозоркости встречаются у большинства людей в мире. Следует помнить, что эти болезни могут прогрессировать. Поэтому очень важно при появлении первых симптомов ухудшения зрения обратиться к офтальмологу.

Вовремя проведенная диагностика и правильно подобранное лечение позволят защитить глаза от дальнейшего прогрессирования этих заболеваний. Помните, что миопию и гиперметропию слабой степени еще можно вылечить на ранних стадиях болезни.

Источник: http://EyesDocs.ru/zabolevaniya/gipermetropiya/chto-takoe-blizorukost-dalnozorkost.html

Дальнозоркость: симптомы, виды, диагностика и лечение

Одной из основных причин снижения зрения у людей является дальнозоркость. Гиперметропия глаз — это один из видов рефракции глаза, при которой изображение фокусируется не на сетчатке, а за ней, что обусловлено анатомическими особенностями глазного яблока.

Гиперметропия глаза, или дальнозоркость — это болезнь очень распространенная в офтальмологии. При этой болезни ухудшается зрение как вблизи, так и вдаль, что особенно часто проявляется в зрелом возрасте.

Симптомы

Основным симптомом гиперметропии, как уже было отмечено выше, является ухудшение зрения. Первые признаки дальнозоркости чаще всего появляются после 35-40 лет.

Пациенты предъявляют следующие жалобы:

Ухудшение зрения вдаль. Чаще замечают мужчины, которые работают водителями.
Снижение остроты зрения в сумерках.
Затруднения при чтении, письме, выполнении работ с мелкими предметами. Наиболее часто пациенты жалуются, что не могут вставить нитку в иголку, и «руки стали короткие». Это жалоба относится к возрастным изменениям глаза — пресбиопии, которая усиливается при гиперметропии.

Так как дальнозоркость бывает и врожденной, дети в возрасте 4-5 лет начинают жаловаться на низкое зрение, быструю утомляемость глаз.

Отличия дальнозоркости и близорукости

Дальнозоркость (гиперметропия) и близорукость (миопия) — это диаметрально противоположные по своей причине заболевания. Но не смотря на это, данные патологии схожи в одном — при них снижена острота зрения. Многих пациентов интересует: дальнозоркость — это «плюс» или «минус»? Ответ однозначный — «плюс».

При дальнозоркости ось глазного яблока укорочена, в результате чего лучи света фиксируются за сетчаткой. А вот при миопии световой пучок не доходит до сетчатки. В этих случаях свет попадает на фоторецепторы в рассеянном виде, что приводит к ухудшению зрения, чем характеризуется и близорукость, и дальнозоркость у человека.

Еще одним весомым отличием является то, что для коррекции дальнозоркости используются собирающие (+) линзы «concave», а при близорукости рассеивающие линзы со знаком (-) «convex».

Причины

Основная причина гиперметропии — удлинение глазного яблока в продольной оси. Из-за маленького размера глазного яблока практически все новорожденные являются дальнозоркими, что в большинстве случаев полностью исправляется к возрасту 7-8 лет.

Причиной старческой дальнозоркости является ослабление преломляющей способности хрусталика. Этот процесс начинается уже после 25 лет, и к 40-45 годам начинают проявляться первые симптомы. В возрасте старше 65 лет аккомодационная функция хрусталика практически полностью исчезает.

Степени

В зависимости от оптической силы линзы, при которой пациент максимально хорошо видит, разделяют 3 степени гиперметропии:

Гиперметропия 1 степени (слабой) — линза до (+)3,0D.
Гиперметропия 2 степени (средней) — от (+)3,25D до 5,0D.
Гиперметропия высокой степени — свыше 5,0D.

Виды

Так как данное заболевание развивается в разном возрасте, выделяют следующие виды дальнозоркости:

врожденная;
приобретенная, или же возрастная.

Врожденная

Врожденная дальнозоркость чаще всего выявляется у детей 3-5 лет, так как в более раннем возрасте малыши не предъявляют жалоб на низкое зрение.

Симптомы развития дальнозоркости долгое время не заметны, а диагностика патологии нередко затруднена из-за поведения детей во время осмотра.

Зачастую данная патология зрения вызывает амблиопию и сходящееся косоглазие, что связано с перенапряжением глазодвигательных мышц.

Возрастная

Приобретенная дальнозоркость проявляется обычно после 40 лет и немного раньше в случаях, когда имела место скрытая гиперметропия с детства. При гиперметропии 1 степени обоих глаз симптомы отсутствуют долгое время, что связано с большим запасом аккомодации и высокой эластичностью хрусталика.

Физиологическая

Пресбиопия, или старческая дальнозоркость — это физиологический процесс, характеризующийся ослаблением аккомодационного аппарата глаза, что связано с уплотнением хрусталика и цилиарных мышц, при этом роговица приобретает плоскую форму. Так как это возрастные изменения, а не заболевание, то лечение не требуется.

Диагностика

Диагностика гиперметропии не представляет особой сложности для офтальмолога. Ранее для выявления различных аномалий рефракции у детей широко использовались скиаскопические линейки.

В настоящее время от этого метода диагностики стали постепенно уходить, что связано с внедрением более простого и точного метода — авторефрактометрии.

С его помощью возможно выявить даже незначительные изменения рефракции, а также сопутствующий астигматизм.

Основным диагностическим методом является визометрия — определение остроты зрения. При выявленном снижении зрения подставляются линзы малой силы, сперва «плюсовые», потом «минусовые». При дальнозоркости обследуемый отмечает улучшение зрения при подстановке собирающей линзы.

Существует несколько диагностических тестов на дальнозоркость в домашних условиях. Один из таких тестов, который можно найти в интернете, заключается в поочередном просматривании аналога таблицы Сивцева, расположенной на поле, одна часть которого красная, а другая — зеленая.

Дальнозоркий глаз лучше видит изображения на зеленом фоне. Данный тест является неточным. Изменения зрения при прохождении этого теста могут характеризоваться не только дальнозоркостью, но и дальтонизмом, заболеваниями сетчатки и зрительного нерва, а также головного мозга.

Лечение

Так как гиперметропия очень распространена, многие пациенты интересуются, как улучшить зрение при дальнозоркости. Существует всего четыре метода борьбы с гиперметропией. Далее речь пойдет о том, что делать при дальнозоркости.

Очки и контактные линзы

Очковая коррекция зрения — основной и самый доступный метод повысить качество зрения.

При выявлении гиперметропии в детском возрасте ношение очков является обязательным, чтобы избежать развития амблиопии — «ленивого» глаза. Дети с дальнозоркостью должны обязательно наблюдаться у офтальмолога — это необходимо для того, чтобы предотвратить гиперкоррекцию, так как при ношении «плюсовых» очков происходит постепенное снижение степени гиперметропии.

Очковая коррекция дальнозоркости у взрослых является вынужденной необходимостью. Дальнозоркость в зрелом возрасте прогрессирует не часто и обычно остается на том уровне, на котором выявляется в 60-65 лет.

Для коррекции пресбиопии, или, как принято называть это заболевание в народе, «старческой дальнозоркости», когда становится плохо видно вблизи, подбираются отдельные очки, исходя из индивидуальной переносимости.

Также для подбора очков существует негласное правило оптометристов:

в возрасте 40 лет — очки с линзой (+)1,0D;
в возрасте 50 лет — очки на (+)2,0D;
в 60 лет — линзы на (+)3,0D.

Это правило действует при 100% зрении вдаль. При наличии даже слабой степени гиперметропии происходит суммация силы линз для дали и близи. Так, если в возрасте 50 лет у человека имеется дальнозоркость (+)2,0D, то очки для чтения ориентировочно должны быть около (+)4,0D.

Но все это ориентировочно — очки подбираются по индивидуальной переносимости, то есть такие, в которых наиболее комфортно. Не стоит пугаться, если врач выписал рецепт на очки в возрасте 45-50 лет на (+)5,0D — это те очки которые вы сами выбрали, в которых наиболее хорошо видно вблизи.

Ношение таких очков значительно улучшит качество жизни и уж точно не навредит ему, как гласит один из мифов.

Ношение контактных линз при дальнозоркости также достаточно эффективный метод для коррекции зрения.

Но, к сожалению, гиперметропия — заболевание преимущественно людей пожилого возраста, которые не готовы каждый день «вставлять инородное тело» себе в глаза.

К тому же «плюсовые» линзы дороги для наших пенсионеров и требуют дополнительных средств для ухода за ними. В этом случае очки предпочтительнее, чем контактные линзы.

Лазерное лечение

Как избавиться от дальнозоркости раз и навсегда? Лазерная коррекция зрения — единственный метод лечения, с помощью которого можно полностью восстановить зрение.

Метод новый и дорогостоящий, так как не входит в программу ОМС. Но эффект того стоит.

Прямым показанием к лазерному лечению является гиперметропия высокой степени, но без сопутствующей амблиопии, косоглазия и других заболеваний.

Лазерное лечение — быстрый и безопасный способ коррекции зрения. Многие люди боятся операций на глазах, считая, что ослепнут после этого. Осложнений после лазерной коррекции практически не бывает. Лишь иногда имеют место легкий дискомфорт и сухость в глазах в течение первой недели после операции, что проходит самостоятельно или с применением противовоспалительных капель.

Физиотерапевтическое лечение

Физиотерапевтическое лечение гиперметропии проводится только детям с врожденной формой заболевания. Цель этого лечения — предотвратить развитие такого тяжелого осложнения, как амблиопия. Во взрослом возрасте аппаратные методы лечения и зрительные гимнастики неэффективны, так как не могут устранить причину заболевания — укороченную длину глаза и уплотненный хрусталик.

Медикаментозное лечение

Лечение гиперметропии лекарственными средствами применяют только в детском возрасте для того, чтобы улучшить остроту зрения, уменьшить степень заболевания и не допустить развития амблиопии.

Для этого применяют следующие препараты:

Тауфон — снабжает ткани глаза необходимыми веществами.
Эмоксипин — препарат, улучшающий кровообращение в глазном яблоке и выводящий вредные вещества.
Ирифрин — снимает спазм аккомодации, расширяет зрачок, чем временно улучшает зрение.

Глазные капли для улучшения зрения при дальнозоркости в зрелом возрасте на настоящий момент не существуют. Применение различных препаратов может только улучшить кровообращение в глазу, обеспечить питательными веществами, но не более.

Витамины

С возрастом возникает потребность в некоторых веществах и микроэлементах, которые необходимы для всего организма и глаз в частности. Витамины лучше пить в виде таблеток, чем закапывать в глаза.

Это связано с наличием в каплях консервантов, которые вызывают раздражение глаз.

На современном фармацевтическом рынке представлено огромное количество различных поливитаминов, которые рассчитаны на определенную возрастную группу.

Прогнозы

Прогнозы при гиперметропии в большинстве случаев благоприятные. При врожденной форме заболевания высокой степени могут иметься сопутствующие патологии — амблиопия и косоглазие. Амблиопия при дальнозоркости встречается не часто, характеризуется значительным стойким снижением зрения, и в особо тяжелых случаях детям могут дать инвалидность.

Профилактика

Как таковой профилактики дальнозоркости не существует. Ухудшение зрения вблизи при пресбиопии и вдаль при истинной гиперметропии — физиологический процесс, который говорит о старении организма. Предупредить старость, увы, невозможно.

В заключение можно отметить, что необходимо проходить медицинское обследование самим и с детьми хотя бы раз в год. Только специалист может выявить наличие заболевания и назначить правильное лечение.

Используя тест на дальнозоркость или близорукость дома, можно упустить тот момент, когда зрение еще можно восстановить.

Лишь полностью избавившись с помощью лазерной коррекции от гиперметропии, можно на долгое время избавиться от плохого зрения и очков.

Источник: http://okulist.pro/bolezni-glaz/dalnozorkost/

Простыми словами о близорукости и дальнозоркости

Приветствуем Вас на нашем сайте. Не мало людей, у которых наблюдается нарушение зрительного аппарата. В этой статье мы попробуем объяснить, что такое близорукость и дальнозоркость простыми словами. Близорукость и дальнозоркость — это противоположные понятия. Чтобы понять какая патология у человека, нужно понимать различие между этими заболеваниями.

Диагностика достаточно простая, не требует каких-либо специальных знаний, но все же необходимо обратиться к врачу, если вы подозреваете нарушение зрительной функции.

В кабинете у окулиста есть таблица Сивцева, где построчно изображены буквы — сверху большие, уменьшающиеся к нижним строчкам. Люди с близорукостью плохо видят нижние строки, с дальнозоркостью — верхние.

Давайте более подробно разберем оба этих заболевания.

Близорукость

Близорукость (медицинский термин — миопия) — это проблема зрения, при которой человек вдали видит изображение нечетко, вблизи же видит хорошо. Причина кроется в том, что фокусировка происходит не на сетчатке глаза, а перед ней. Когда человек с такой патологией смотрит вдаль, то он видит расплывчато и смазано. Рекомендуется ношение рассеивающих корректирующих линз с минусовым значением.

Миопия может быть:

слабой степени — до трех диоптрий;
средней степени — от трех до шести диоптрий;
высокой степени — свыше шести диоптрий.

Болезнь может прогрессировать, и происходит это постепенно, более всего подвержены дети школьного возраста, т.к. у них очень сильная ежедневная нагрузка на глаза и, возможно, неправильная посадка за письменным столом.

Дальнозоркость

Дальнозоркость (медицинский термин — гиперметропия) — при этом заболевании органов зрения человек вблизи видит изображение нечетко, а вдали хорошо.

Происходит это из-за того, что фокусировка происходит не на сетчатке глаза, а за ней. При таком диагнозе рекомендуется корректировать зрение с помощью собирающих линз с плюсовым значением.

Очки или линзы используются в основном для чтения или работы с мелкими деталями.

Гиперметропия может быть:

слабой степени— до двух диоптрий;
средней степени — от двух до пяти диоптрий;
высокой степени — свыше пяти диоптрий.

При слабой степени человек может ощущать сильную утомляемость, периодические головные боли и головокружения, видит же при этом достаточно хорошо и вблизи и вдали. При средней и высокой степени уже заметно ухудшается фокусировка на предметах вблизи, даже если они находятся не рядом.

Причины появления

Миопия может появиться по нескольким причинам:

Перенапряжение зрительных органов, если человек длительно напрягает глаза изо дня в день. Также влияет на усталость глаз неправильное освещение во время работы за монитором или неправильная поза при работе за компьютером. Нередко такое заболевание у людей, чья профессия связана с постоянной работой за компьютером или работа с мелкими деталями, например, у ювелиров.
Наследственность. Если у родителей миопия, то есть вероятность, что и у ребенка будет такое же заболевание.
Коррекция зрения была сделана несвоевременно. При первичных признаках миопии при перенапряжении зрения не были выполнены необходимые меры, и она начала прогрессировать.
Травма глаза (хрусталика или роговицы).

Дальнозоркость может быть по причинам:

Возраст. С возрастом строение глаза меняется, мышцы слабеют, меняется характеристика хрусталика глаза.
Укороченное глазное яблоко.
Наследственность. Если у родителей есть дальнозоркость, то возможно она будет и у ребенка.
Травма глаза.

Коррекция зрения и лечение

Для коррекции зрения рекомендуется своевременно приобрести очки или контактные линзы. Т.к. оба нарушения вызваны неправильной формой глаза, то улучшения с помощью медикаментов можно достичь не на длительное время. После окончания приема препаратов положительный эффект закончится. Также можно улучшить зрение хирургическим путем, сделав лазерную операцию по коррекции зрения.

Для профилактики

Избежать ухудшения зрения можно, если соблюдать некоторые меры:

Необходимо подобрать корректирующие средство для зрения в соответствии с диагнозом.
При чтении и работе за компьютером нужно работать с хорошим освещением, причем желательно, чтобы источник света находился слева.
Избегайте чтения с электронных книг, планшетов, телефонов и книг с мелким шрифтом.
Желательно не забывать про прием витаминов и микроэлементов для зрения.
Посещайте окулиста хотя бы раз в год для консультации и осмотра.
Делайте гимнастику для глаз.

Гимнастика для глаз

Для поддержания мышц глаз в тонусе рекомендуется делать гимнастику для глаз несколько раз в день, она занимает всего нескольких минут.

Сильно зажмурьте глаза на пару секунд.
Около минуты нужно быстро моргать.
Смотрите вверх, вниз, вправо, влево — 2 раза.
Вращайте глазами по кругу туда и обратно.
Закройте глаза на три секунды.
Открывайте глаза и продолжайте заниматься своими делами.

Если вы работаете за компьютером, то по технике безопасности необходимо отдыхать от монитора по пять минут в конце каждого часа.

И напоследок, хочется отметить, что у человека могут быть обе эти патологии зрения, точно определить сможет врач-офтальмолог при осмотре. Гиперметропия может появится с возрастом и добавиться к миопии, которая была ранее.

Мы попробовали объяснить различия между дальнозоркостью и близорукостью, надеемся эта информация была полезной для Вас. Подписывайтесь на наши обновления и делитесь понравившейся информацией со своими друзьями и знакомыми в социальных сетях.

Источник: https://GlazMedic.ru/chto-takoe-blizorukost-i-dalnozorkost/

Тест на близорукость

Многих людей беспокоят неприятные ощущения в области глаз. Такие симптомы могут свидетельствовать об усталости или каком-либо заболевании, в любом случае лучше лишний раз проверить себя. Вы можете определить остроту зрения, сделав небольшой тест дома. Эта процедура не займет у вас много времени и не составит большого труда.

Для начала обратите внимание на то, после каких действий ваши глаза устают или же вы испытываете болезненные ощущения. Скорее всего, вы долго проводите время за чтением различных документов либо книг. Важно понять, после какого периода времени начинают расплываться буквы, строчки.

Если симптоматика начинается спустя час занятий, то это уже не простая усталость, а нарушение остроты зрения.

Итак, чтобы определить близорукость, необходимо провести тест на увеличение зрачка.

Проводится он в темное время суток, когда на небе отчетливо видны звезды. Вы должны с особым вниманием смотреть несколько минут на звездное небо: если замечаете, что вам сложно разглядеть очертания всех звезд, т. е. они размыты, то это верный признак того, что острота зрения нарушена.

Также выявить близорукость вам поможет еще один тест. Для этого вам понадобится распечатать специальную таблицу. Сейчас в интернете их достаточное количество. Если нет доступа к сети, то таблицу можно сделать самостоятельно.

Для этого нужно напечатать на листке белой бумаги буквы начиная с 22 шрифта и так по убыванию; в каждой второй строчке должны быть похожие по написанию буквы (И-Н, Ш-Щ и т. д.). Затем этот лист бумаги необходимо повесить на стену и отойти от него на пять метров.

Важно, чтобы буквы на листе находились на уровне ваших глаз. После этого вы должны медленно приближаться к листку – до тех пор, пока четко не разглядите все буквы. Оставшееся расстояние (от вас до листка) измерить и умножить на 0,2.

На этом тест будет завершен, а число, которое у вас получится после умножения, будет обозначать ваше зрение.

Зрение со знаком «+» относится к дальнозоркости, т. е. человек хорошо видит очертание предметов на дальнем расстоянии. Обычно дальнозоркость встречается у людей преклонного возраста или же с врожденной патологией.

Близорукость считается со знаком «-», здесь ситуация прямо противоположная: вблизи предметы видны хорошо, вдали все расплывается. Чаще всего люди, страдающие близорукостью, сами становятся виновниками болезни.

Или же на это повлияли родители, которые не нормировали ребенку время нахождения за планшетом и другими техническими устройствами, а также вовремя не выявили болезнь.

Только он вправе поставить вам точный диагноз после тщательной диагностики. Для выявления близорукости проводится тест и измеряется внутриглазное давление. Тщательно осматриваются строение глаза, роговица, сетчатка и т. д.

Если острота зрения снижена не намного, то врач вполне может назначить специализированные капли для глаз и щадящий режим. В других случаях уже выписываются очки.

Избежать такого развития ситуации можно, но только при своевременном выявлении причины и вида заболевания.

Чаще всего зрение снижается у школьников, студентов и офисных работников. Но даже если вы не относитесь к этой группе риска, вам будут полезны несколько советов, как не испортить свои глаза во время обучения либо работы.

Во-первых: рабочее место должно быть хорошо освещено, экран компьютера чист и отодвинут от вас на пятьдесят и более сантиметров.

Во-вторых: в перерывах можно несколько минут потратить на гимнастику глаз; если свободного времени совсем нет, то закройте глаза хотя бы на 15–20 секунд, это поможет вам хоть чуть-чуть снять напряжение.

И в завершение хотелось бы напомнить о профилактических мерах. Для того чтобы сохранить ясный взгляд, нужно промывать глаза чаем или раствором ромашки либо закапывать их профилактическими средствами, а также не забывать правильно питаться. Если придерживаться всего вышеперечисленного и периодически делать тест на остроту зрения, то можно на долгие годы сохранить ваши глаза.

Источник: http://zzrenie.ru/glaznyie-bolezni/blizorukost/tochnyiy-test-na-blizorukost.html

Зрение 1 — что это значит и как определить нормальные значения?

Проверка зрения

Уровень остроты зрения существенно сказывается на качестве жизни людей. Идеальным считается зрение 1 D (единица). Снижение данного показателя говорит о таком заболевании, как близорукость, повышение свидетельствует о дальнозоркости.

В офтальмологии существует множество методов оценки остроты зрения и качества рефракции. Наиболее точный результат получают после осмотра врачом-офтальмологом.

Предположить наличие отклонений можно и в домашних условиях после использования специальных таблиц и рисунков.

В норме зрение у человека функционирует по следующему механизму:

1. Световые лучи проходят сквозь зрачок и попадают на радужную оболочку глаза.
2. Там они преломляются через оптическую систему, состоящую из роговицы, передней камеры глазного яблока, хрусталика и стекловидного тела.
3. Лучи, проходя через весь глаз, фокусируются на сетчатке, давая перевернутое изображение, которое распознается мозгом в нормальном виде.

Сила, с которой работает преломляющий аппарат, приравнивается к длине глаза.

Существует два вида изменения остроты зрения:

1. Близорукость. Сила преломляющего аппарата меньше длины глаза, поэтому изображение фокусируется не на сетчатке, а перед ней. Людям с данной патологией трудно различить объекты вдали, но легко рассмотреть то, что находится близко.
2. Дальнозоркость. Изображение фокусируется за сетчаткой, что приводит к трудностям с распознаванием близких предметов, но позволяет увидеть то, что находится вдалеке.

Основными методами оценки остроты зрения в домашних условиях являются:

таблица Сивцева;
дуохромный тест.

Первый способ является базовым и используется на медосмотрах в учебных учреждениях для выявления отклонений рефракции. Таблица представляет собой 12 строк с набором букв в каждой. Их размер уменьшается построчно, сверху вниз. Так как зрение человека в норме бывает выше единицы, показатель идеального зрения начинается уже с третьей строчки снизу.

При обнаружении отклонений по таблице Сивцева пациенту следует пройти дуохромный тест. В данной методике используется расположение букв разной величины на двух фонах: красном и зеленом.

Метод основан на разной преломляющей способности глаза для световых волн разной длины. Зеленые волны преломляются сильнее, так как они короткие, а красные (длинные) – меньше.

Этот тест выявляет, что именно делает зрение человека плохим: близорукость или дальнозоркость.

Для проведения теста нужно сесть на расстоянии 5 метров от таблицы, чтобы ее центр располагался на уровне глаз. Поочередно закрывают правый, затем левый глаз и каждым из них пытаются прочитать строчки, начиная снизу вверх.

В процессе необходимо запомнить, в каких рядах различимы все буквы для одного и другого глаза. Цифры в конце строчек будут показывать уровень остроты зрения пациента. 100-процентным является зрение при полном различении всех букв, начиная с третьей строчки с конца и ниже.

Этот тест позволяет определить не только то, какое именно нарушение зрения присутствует у пациента, но и качество оптической коррекции.

Необходимо расположиться на расстоянии 5 метров от изображения так, чтобы его центр был на уровне глаз. Требуется закрыть сначала один глаз, потом другой и оценить, на каком фоне лучше видны буквы.

Если символы одинаково хорошо различимы на обоих фонах, зрение считается нормальным. Если буквы лучше распознаются на красном фоне, это может значить следующее: