Занятия на тренажерах способны повышать риск развития глаукомы – все о зрении

Глаукома

Это хроническая болезнь органов зрения, которая может развиться в любом возрасте, но особенно распространено это заболевание среди пожилых людей. Врожденная глаукома встречается у 1 из 20 тысяч новорожденных, к 45 годам частота глаукомы составляет приблизительно 0,1%, среди 50-60 летних людей этот показатель достигает 1,5%, а в возрастной группе 70+ более 3%.

К сожалению, глаукома неизлечима, ее тяжелые формы приводят к необратимой слепоте, что придает заболеванию социальный характер.

Виды глаукомы

Глаукому классифицируют по возрасту:

• врожденной глаукомой страдают новорожденные. Как правило, заболевание подлежит ранней диагностике, сразу после рождения оно выявляется у 60% пациентов. Врожденная глаукома может проявить себя и в первые месяцы младенчества, а в редких случаях значительно позже, спустя несколько лет;
• ювенильную глаукому диагностируют у детей достигших 3-х летнего возраста и до 35 лет;
• первичная глаукома взрослых наиболее распространена. Она связана с возрастными изменениями в органах зрения. Ее формы подлежат медицинской классификации, от которой зависит схема лечения. Первичная глаукома может проявиться в открытоугольной, закрытоугольной, смешанной формах и глаукома, при которой внутриглазное давление остается в пределах нормы;
• вторичная глаукома взрослых развивается как следствие перенесенных офтальмологических заболеваний.

Причины возникновения глаукомы

Причинами, вызывающими врожденную глаукому могут стать самые различные факторы, такие как генетическая предопределенность, а также эмбриональные и родовые травмы.

Если мать в период беременности перенесла такие инфекции, как паротит, сифилис, краснуха, полиомиелит, то это может спровоцировать глаукому у плода.

Чрезмерное употребление алкоголя, отравления, авитаминоз, радиоактивное облучение и травмы брюшной полости в эмбриональный период также могут стать факторами риска.

У взрослых людей основной причиной развития глаукомы является повышенное глазное давление, которое приводит к нарушению кровоснабжения глаз и деформации зрительного нерва. Помимо этого, болезнь провоцирует повышенное артериальное давление, сахарный диабет, остеохондроз шейного отдела позвоночника, заболевания иммунной системы, сильная близорукость и наследственный фактор[3].

Склонность к закрытоугольной форме чаще проявляется у представительниц прекрасного пола. При этом особое значение имеет анатомические особенности органов зрения: маленький размер глаза и крупный хрусталик.

Вторичную глаукому может спровоцировать длительный прием гормональных препаратов, показанных при бронхиальной астме и аутоиммунных заболеваниях.

Симптомы глаукомы

Очень часто течение заболевания протекает бессимптомно и не причиняет никакого дискомфорта до тех пор, пока значительно не ухудшается острота зрения. Как правило, больной обращается к офтальмологу на поздней стадии развития болезни. Коварство заболевания заключается в том, что на ранних стадиях практически полностью отсутствуют болевые ощущения и симптомы.

Люди пожилого возраста должны регулярно посещать офтальмолога и измерять внутриглазное давление, которое является ведущим симптомом глаукомы.

Самостоятельно обнаружить изменения внутриглазного давления невозможно, так как нарастание происходит постепенно и мозг адаптируется к изменениям.

Только у небольшой группы людей присутствуют такие проявления, как боли в области бровей и лба, ухудшение резкости зрения, жалобы на появление цветных кругов при взгляде на световые источники.

Другим важнейшим симптомом является сужение поля зрения, которое начинается с носовой зоны, а также нарушение быстрой адаптации глаза к перемене освещения. Падение остроты зрения говорит о необратимых изменениях морфологического строения зрительного нерва, которое не подлежит восстановлению и лечению.

Закрытоугольная форма встречается достаточно редко, зато отличается ярко выраженной симптоматикой: сильными глазными и головными болями, покраснениями глаза.

Осложнения при глаукоме

Несвоевременное лечение и диагностика глаукомы могут спровоцировать острые приступы болезни, которые чреваты сильным ухудшением зрения вплоть до полной слепоты. Практические исследования показывают, что лечение глаукомы может только остановить и замедлить падение зрения, но не может его восстановить.

Профилактика глаукомы

1. 1регулярные медосмотры у терапевта и эндокринолога для своевременного выявления и предотвращения заболеваний, которые могут спровоцировать развитие глаукомы (гипертония, гипотония, сахарный диабет, нарушение функций щитовидной железы);
2. 2систематическое посещение окулиста с обязательным измерением внутриглазного давления;
3. 3своевременное лечение офтальмологических заболеваний для предупреждения развития вторичной глаукомы;
4. 4будущим матерям следует соблюдать особую осторожность с целью предупреждения риска развития глаукомы у новорожденных;
5. 5не стоит пренебрегать самостоятельной проверкой зрения. Самоконтроль проводится достаточно просто: поочередно зажмуривайте глаза и сравнивайте резкость и качество картинки;
6. 6возьмите за правило регулярно делать утреннюю зарядку с обязательными упражнениями для шейного отдела позвоночника. Умеренные физические нагрузки стимулируют кровоснабжение в органах зрения;
7. 7не поднимайте тяжелые предметы для того, что чтобы не спровоцировать повышение ВГД;
8. 8правильно составленный рацион питания.

Лечение глаукомы в официальной медицине

К сожалению, пока невозможно добиться полного излечения от глаукомы, но контролировать и лечить ее необходимо. Определив тип и стадию глаукомы, офтальмолог назначит оптимальную методику лечения, которая может быть консервативной, хирургической или лазерной. Каждый из этих типов лечения направлен на нормализацию показателей внутриглазного давления.

Медикаментозная тактика лечения предусматривает использование специальных антиглаукомных капель, которые не только снижают уровень ВГД, но и способствуют улучшению кровоснабжения внутренних оболочек органов зрения.

Выбирать и отменять капли, а также назначать режим закапывания может только специалист-офтальмолог, самолечение при глаукоме может нанести глазам необратимый вред.

При этом пациент должен учитывать, что антиглаукоматозные препараты могут по-разному действовать на ВГД:

1. 1внутриглазное давление снижается сразу после закапывания капель;
2. 2ВГД снижается незначительно, но при условии регулярного закапывания средства со временем его действие усиливается;
3. 3капли могут вызвать обратный эффект и повысить уровень ВГД;
4. 4возможна устойчивость пациента к антиглаукомным каплям, в этом случае препарат не влияет на показатели ВГД.

Если консервативное лечение не дало результаты, то офтальмолог рекомендует оперативное вмешательство.

Лазерные операции для лечения глаукомы стали практиковать еще в 70-х годах прошлого столетья. С помощью лазерного излучения убирают внутриглазные блоки, которые мешают оттоку внутриглазной жидкости. У лазерной хирургии есть недостатки и преимущества.

Преимущества лазерных операций:

• относительно невысокая цена операции;
• короткий реабилитационный период;
• нет необходимости в общем наркозе, достаточно местного обезболивания;
• хирургическое вмешательство с помощью лазера может быть произведено в амбулаторных условиях;
• нет осложнений, характерных для традиционной хирургии глаукомы.

Недостатки лазерной хирургии:

• риск повреждения капсулы хрусталика;
• возможность повреждения сосудов радужки;
• в первые несколько часов после операции возможно повышение ВГД.

История хирургии глаукомы насчитывает более 150 лет. С каждым годом усовершенствуются уже существующие, разрабатываются и внедряются новые методики антиглаукоматозных операций. Вопрос о хирургическом лечении глаукомы (иридэктомии) офтальмолог принимает, учитывая общее состояние пациента, показатели ВГД и динамику клинических данных.

Задачей иридэктомии является нормализация уровня ВГД, улучшение питания и тканевого обмена в зрительном нерве. В результате хирургических операций выравнивается давление в камерах глаза за счет устранения зрачкового блока.

Правильно подобранный рацион немаловажен в процессе лечения глаукомы. Он должен включать витамины и микроэлементы, которые способствуют улучшению метаболизма в зрительном нерве. Как правило, офтальмолог дополнительно еще назначает витаминный комплекс, включающий витамины группы В, А, Е и С, они помогают замедлить развитие болезни.

Рекомендованные продукты:

• мясо птицы, морская рыба, листовые овощи и растительные масла богаты витамином Е;
• клубника, цитрусовые, красный перец, шпинат, спаржа и свекла содержат большое количество витамина С;
• абрикосы, бананы, сырая морковь – это настоящий кладезь витамина А.

Пациентам, страдающим глаукомой, показаны кисломолочные продукты, качественные вареные колбасы, крупы, соевые продукты, нежирные сорта рыбы и мяса. Лучше всего часто питаться небольшими порциями, таким образом, уровень сахара в крови в течение дня будет оставаться стабильным.

Регулярное употребление черники значительно снижает частоту приступов глаукомы и способствует улучшению остроты зрения.

Правильно составить дневной рацион больному поможет лечащий врач-офтальмолог.

Средства народной медицины при глаукоме

Регулярное использование средств народной медицины на начальной стадии заболевания дает хорошие результаты.

• настаивать 1 сл.л. измельченной ряски на 1 стакане водки в течение 4 дней, после чего пить по 20-30 капель трижды в день[1];
• свежую ряску смешать с медом в пропорции 1:1, полученную смесь употреблять по 1 ч.л. утром и вечером[2];
• в течении 20-ти дней дважды в день принимать по стакану воды с растворенным в нем 0,2 г мумие;
• в течении 2 недель 5-6 раз в день промывать глаза экстрактом алое. Для его приготовления необходимо два крупных листа залить стаканом воды и кипятить 5 минут;
• хорошо снижает уровень ВГД отвар семян укропа. 1 ч.л. семян заливают 250 г кипятка и настаивают в течение часа. Полученный отвар принимают по 70 – 100 г 3 раза в день за 30 минут до еды.
• больным, страдающим глаукомой, хорошо помогают компрессы из настойки листьев крапивы и цветов ландыша. 0,5 ст. крапивы и 1 ч.л. ландыша залить 250 г холодной воды, поставить в темное место на 10 часов, после чего добавить 0,5 ч.л. соды. Делать компрессы следует 2 раза в день. Длительность процедуры должна составлять 15-20 минут.

Больным глаукомой рекомендуют не употреблять более 1,5 л жидкости в день. Необходимо свести к минимуму присутствие в рационе жирных молочных продуктов и легкоусвояемых углеводов. Необходимо полностью исключить из рациона следующие продукты:

• алкогольные напитки;
• крепкий кофе и чай;
• полуфабрикаты;
• консервированные продукты;
• мясные бульоны;
• копчености;
• сдобную выпечку.

Источники информации

1. Травник: золотые рецепты народной медицины/Сост. А.Маркова. – М.: Эксмо; Форум, 2007. – 928 с.
2. Попов А.П. Траволечебник. Лечение лекарственными травами.— ООО «У-Фактория». Екатеринбург: 1999.— 560 с., илл.
3. Википедия, статья «Глаукома».

Перепечатка материалов

Запрещено использование любых материалов без нашего предварительного письменного согласия.

Правила безопасности

Администрация не несет ответственности за попытку применения любого рецепта, совета или диеты, а также не гарантирует, что указанная информация поможет и не навредит лично Вам. Будьте благоразумны и всегда консультируйтесь с соответствующим врачом!

Источник: https://edaplus.info/feeding-in-sickness/glaucoma.html

Можно ли при глаукоме работать на компьютере

Каждый второй взрослый житель планеты сегодня проводит много времени за компьютером. Офтальмологи констатируют, что количество обращений к ним по поводу ухудшения зрения возрастает. Есть заболевания глаз, провоцирующие даже его потерю зрения, и одним из них является глаукома. Можно ли при этой патологии продолжать работу за компьютером?

Кратко о заболевании

Оно характеризуется повышением давления жидкости внутри глаза. Если глаукому не начать лечить своевременно, то возникает риск гибели зрительного нерва и полной потери зрения. Болезнь чаще возникает у людей после 40 лет (первичная), однако иногда диагностируется у молодых, и даже у новорожденных (врожденная глаукома).

Причинами офтальмологического недуга могут быть проблемы со щитовидной железой, сахарный диабет, наследственная предрасположенность, дисфункция центральной нервной системы. Врожденное заболевание является результатом травм при беременности, патологического развития зрительного аппарата в утробе.

У взрослых людей компьютер может быть фактором риска, провоцирующим повышение внутриглазного давления. Конечно, не у каждого человека, работающего за ПК, развивается этот офтальмологический недуг.

Риск усиливает хронический стресс и наследственность, злоупотребление сигаретами, алкогольными и стимулирующими ЦНС напитками (энергетическими коктейлями, кофе, крепким чаем), сухость воздуха в помещении.

Глаукома и компьютер

Научными исследованиями доказано, что риск развития данного офтальмологического заболевания выше у тех людей, которые проводят за экраном монитора более 5 часов в день и не соблюдают меры профилактики.

Ведь зрительный аппарат пребывает в постоянном напряжении, человек всматривается в экран, сосредотачивается. Это негативно отражается даже на здоровых глазах у людей с хорошим иммунитетом и отсутствием вредных привычек.

Если же врач поставил человеку диагноз «глаукома», то негативное влияние компьютера усиливается еще больше.

Что же делать? Глазные врачи не запрещают пациентам с диагнозом «глаукома» работать за мониторами. Но настоятельно рекомендуют им соблюдать правила, помогающие предотвращать повышение давления внутри глаза. Вот эти простые правила:

1. Обязательно делайте перерывы в работе через каждые 40-50 минут. Необходимо встать, отойти от монитора и походить немного, переводить взгляд на предметы, находящиеся по сторонам.
2. Позаботьтесь о правильном освещении рабочего места. Необходимо, чтобы в помещении было светло, если работать приходится в темное время суток. А лучше так организовывать свой рабочий график, чтобы основное время зрительных нагрузок приходилось на первую половину дня, происходило при дневном свете.
3. Проводите тренировки для глаз. Простые упражнения — моргание, повороты в сторону, переведение взгляда — позволят укрепить связки глаза.
4. Применяйте медикаменты. Обязательно надо пользоваться лекарствами, назначенными офтальмологом. Они снижают глазное давление и уменьшают количество внутриглазной жидкости.
5. Позаботьтесь о психоэмоциональной стабильности. Стрессовые ситуации в сочетании со зрительными нагрузками усиливают негативное влияние на зрительный аппарат.
6. Регулярно проходите обследования у офтальмолога. Это позволит контролировать динамику заболевания, избегать критических состояний.
7. Принимайте витамины для глаз с лютеином и черникой. Они повышают местный иммунитет.

Если рабочий график пациента с глаукомой связан с постоянным пребыванием за ПК, то он должен обеспечить себе полноценный отдых. Речь идет о достаточном пребывании на свежем воздухе, запрете на домашнюю работу за компьютером, ограничение просмотра телевизора, чтения.

Особенно важно выполнять все вышеуказанные рекомендации тем людям, у кого глаукома является наследственным заболеванием. В этом случае прогрессировать она может быстрее, и даже незначительные зрительные перенапряжения способны привести к резким скачкам внутриглазного давления.

Итак, наличие у пациента этого недуга вовсе не значит, что он должен поменять профессию. Разумный подход, чувство меры и предусмотрительность помогут сохранить глаза и работу.

Источник: http://ozrenii.com/story/mozhno-li-pri-glaukome-rabotat-na-kompyutere

Что такое глазная гипертензия?

Понятие «глазная гипертензия» чаще всего относится к любой ситуации, при которой давление внутри глаза, т.е. внутриглазное давление, оказывается выше нормы. Глазное давление измеряется в миллиметрах ртутного столба (мм рт. ст.). Нормой является давление от 10 до 21 мм рт. ст. Глазная гипертензия возникает, если глазное давление выше 21 мм рт. ст.

Глазная гипертензия определяется по следующим критериям:

• Внутриглазное давление больше 21 мм рт. ст. измеряется при помощи тонометра за два или более посещений врача;
• Зрительный нерв в норме;
• Отсутствие признаков глаукомы выявляется при практической проверке зрения, оценивающей периферическое (или боковое) зрение.

Для установления других возможных причин высокого глазного давления офтальмолог (врач, специализирующийся на лечении глазных болезней) определяет, закрыта ли система выведения жидкостей или других выделений. Для этого применяется метод, называемый гониоскопией.

Гониоскопия включает в себя использование специальных контактных линз для проверки того, насколько открыты, закрыты или сужены выделительные каналы глаз.

Отсутствие признаков каких-либо глазных заболеваний.

Некоторые из таких болезней могут повышать внутриглазное давление.

Глазную гипертензию не следует рассматривать как отдельное заболевание. Данный термин применим к людям, которые должны пройти более тщательное обследование на начальной стадии глаукомы. Человек с глазной гипертензией может иметь подозрение на глаукому. Проверка зрения может выявить пораженный глаукомой зрительный нерв.

Как было ранее упомянуто, повышенное внутриглазное давление может иметь другие причины. Однако, внутри данной статьи, глазная гипертензия относится главным образом к повышенному внутриглазному давлению без потери зрения или каких-либо повреждений в зрительном нерве. Глаукома возникает при высоком внутриглазном давлении, поражении зрительного нерва и потере зрения.

Исследования с использованием существующих тестов показывают, что у 3-6 млн. людей, включая 4-10% населения старше 40 лет, внутриглазное давление составляет 21 мм рт. ст. или выше без признаков глаукоматозного повреждения. Исследования, проведенные за последние 20 лет, помогают определить характерные особенности людей с глазной гипертензией.

Недавно полученные данные от Исследований Глазной Гипертензии показали, что люди с глазной гипертензией имеют в среднем 10-процентный риск развития глаукомы в течение пяти лет.

Риск может быть сокращен до 5%, если глазное давление понижается медикаментозным лечением или с помощью лазерной хирургии. Однако риск может снижаться до менее 1% в год из-за значительно улучшенных методов обнаружения глаукоматозного повреждения.

Данные методы могут позволить начать лечение раньше, чем возникнет слепота. Будущие исследования помогут в дальнейшем определять риск развития глаукомы.

Как часто проверять зрение?

Пациенты с тонкой роговицей могут находиться в зоне риска заболевания глаукомой, поэтому офтальмолог может использовать специальный прибор, называемый пахиметр, для измерения толщины роговицы.

Вероятность появления глазной гипертензии выше в 10-15 раз, чем возникновение первичной открытоугольной глаукомы, ее распространенной формы. Это значит, что из 100 человек старше 40 лет, примерно у десяти из них давление будет выше 21 мм рт. ст., но лишь у одного возникнет глаукома.

За 5-летний период несколько исследований показало, что уровень заболеваемости глаукомой у людей с глазной гипертензией составляет приблизительно 2.6-3% для внутриглазного давления от 21 до 25 мм рт. ст., 12-26% для давления от 26 до 30 мм рт. ст., и примерно 42% для давления выше 30 мм рт. ст.

Приблизительно у 3% людей с глазной гипертензией вены на сетчатке могут блокироваться (это называется окклюзией вены сетчатки), что может привести к потере зрения, поэтому людям с глазной гипертензией и тем, кто старше 65 лет, часто рекомендуется сохранять давление ниже 25 мм рт. ст.

В ходе некоторых исследований было обнаружено, что глазное давление афроамериканцев в среднем выше, чем у белых людей, в то время как в других исследованиях ученые не нашли очевидной разницы.

Хотя результаты некоторых исследований показывают, что у женщин в среднем внутриглазное давление выше, чем у мужчин, в выводах других исследований о такой разнице не сообщается.

Некоторые исследования предполагают, что у женщин может быть выше риск глазной гипертензии, особенно после менопаузы.

Опыты также показывают, что мужчины с глазной гипертензией могут иметь более высокий риск глаукоматозного повреждения.

С возрастом повышается внутриглазное давление и увеличивается риск возникновения глаукомы. После 40 лет появляется огромный риск развития и глазной гипертензии, и первичной открытоугольной глаукомы.

Повышенное давление у молодежи – причина для беспокойства. На протяжении жизни молодые люди часто подвергаются высокому давлению и имеют большую вероятность получить повреждения зрительного нерва.

Причины глазной гипертензии

Что такое целевое внутриглазное давление?

Повышенное внутриглазное давление – причина для беспокойства людей с глазной гипертензией, так это один из главных факторов развития глаукомы.

Высокое давление внутри глаза вызвано дисбалансом в выработке и выведении жидкости из глаз (внутриглазной жидкости). Вследствие этого начинает вырабатываться все больше жидкости, вызывая повышение давления.

Представьте шарик, который наполняют водой. Чем больше воды наливают, тем больше становится шар. Так же с избытком внутриглазной жидкости: чем ее больше, тем выше давление. Если шар наполнить слишком большим объемом воды, он может лопнуть. Высокое давление из-за избытка жидкости может повредить зрительный нерв.

Симптомы глазной гипертензии

У большинства людей глазная гипертензия протекает бессимптомно. По этой причине регулярные осмотры офтальмологом очень важны для устранения любого повреждения зрительного нерва из-за высокого давления.

Обращение за медицинской помощью

Вопросы, которые стоит задать врачу:

• Повышено ли мое глазное давление?
• Существуют ли какие-либо признаки внутреннего повреждения глаз из-за травмы?
• Есть какие-либо аномалии в зрительном нерве?
• В норме ли мое периферическое зрение?
• Необходимо ли лечение?
• Как часто мне нужно проходить обследования?

Осмотры и анализы

Узнать подробнее о тонометрии

Офтальмолог проводит анализы для измерения внутриглазного давления, чтобы устранить глаукому на ранних стадиях или ее вторичные причины.

Данные анализы описаны ниже:

• Сначала оценивается острота зрения (насколько хорошо человек может видеть объекты вокруг себя). Для этого пациенту предлагается прочитать буквы из оптометрической таблицы со значительного расстояния.
• Роговица, передняя камера глаза, радужная оболочка и хрусталик глаза рассматриваются под специальным микроскопом – щелевой лампой.
• Тонометрия – метод, используемый для измерения внутриглазного давления. Измерения берутся из обоих глаз за 2-3 приема. Это может происходить в разное время дня (например, днем или вечером), так как давление внутри глаза меняется каждый час. Разница в давлении обоих глаз на 3 мм рт. ст. или больше может предполагать глаукому. Высока вероятность появления ранней первичной открытоугольной глаукомы, если внутриглазное давление повышается.
• Зрительные нервы проверяются на наличие каких-либо повреждений или аномалий через проверку расширенных зрачков. Для дальнейших справок и сравнения делают цветной снимок глазного дна, который фиксирует картинку диска зрительного нерва (переднюю его поверхность).
• Гониоскопия проводится для проверки выделительного канала глаз с помощью специальных контактных линз. Данный анализ важен для определения, насколько каналы открыты, сужены или закрыты, и устранения любых других причин повышенного внутриглазного давления.
• Процедура оценки зрительных полей проверяет периферическое (или боковое) зрение обычно с помощью автоматизированной машины для проверки зрительного поля. Проверка проводится для устранения любых дефектов зрительного поля, вызываемых глаукомой. Возможно, может потребоваться повторная процедура. Если существует небольшой риск глаукоматозного повреждения, то проверяться стоит лишь раз в год. Если риск высок, то проверку нужно проходить каждые 2 месяца.
• Пахиметрия (или толщина роговицы) измеряется с помощью ультразвукового зонда для определения точности данных внутриглазного давления. Тонкая роговица может дать ложно-низкое показание давления, в то время как толстая роговица – ложно-высокое.

Лечение глазной гипертензии в домашних условиях

Если офтальмолог прописывает лекарства для понижения внутриглазного давления, очень важно правильно следовать инструкциям врача, иначе это может привести к дальнейшему повышению давления, а впоследствии к повреждению зрительных нервов и потере зрения, т.е. к глаукоме.

Терапевтическое лечение

Целью терапевтического лечения является понижение давления, прежде чем оно вызовет глаукоматозную потерю зрения. Данный метод лечения используется в случаях людей с наибольшим риском развития глаукомы и людей с повреждением зрительного нерва.

Способ лечения пациента подбирается офтальмологом индивидуально. В зависимости от ситуации человек может пройти курс медикаментозного лечения или просто находиться под наблюдением. Врач обсудит с пациентом плюсы и минусы лечения и обследования:

Одни офтальмологи применяют местное лечение для понижения внутриглазного давления выше 21 мм рт. ст. Другие не назначают лечение, пока не подтвердится наличие повреждения зрительного нерва.

Большинство назначает лечение, если давление становится выше 28-30 мм рт. ст. из-за большого риска повреждения зрительного нерва.

Офтальмолог начнет лечение, если у пациента наблюдаются такие симптомы, как затуманенное зрение, боль, или внутриглазное давление продолжает повышаться при последующих посещениях.

Внутриглазное давление периодически определяется по следующим принципам:

• Медикаментозное лечение назначается, если внутриглазное давление составляет 28 мм рт. ст. или выше. После месяца приема лекарств пациент посещает офтальмолога, чтобы убедиться, что лекарство понижает давление, и не наблюдаются никакие побочные эффекты. Если лекарство эффективно, то повторный осмотр происходит каждые 3-4 месяца.
• Если внутриглазное давление составляет 26-27 мм рт. ст., повторный осмотр происходит через 2-3 недели после первого визита. Если во время второго посещения разница в показателях давления находится в пределах 3 мм рт. ст., то последующие осмотры происходят каждые 3-4 месяца. Если во время второго посещения давление ниже, то интервал между последующими визитами определяется офтальмологом. По крайней мере, раз в год пациент должен проходить процедуру проверки зрительного поля и обследование зрительных нервов.
• Если внутриглазное давление составляет 22-25 мм рт. ст., повторный визит происходит через 2-3 месяца. Если во время второго посещения разница в показателях давления находится в пределах 3 мм рт. ст., то следующий осмотр происходит через 6 месяцев и включает в себя прохождение процедуры проверки зрительного поля и проверки состояния зрительных нервов. Обследование повторяется хотя бы раз в год.

Повторные визиты могут быть также назначены по следующим причинам:

• Если во время проверки зрительного поля обнаруживается какой-либо дефект, происходят повторные (возможно, многократные) осмотры. Офтальмолог внимательно изучает дефект, так как это может быть признаком ранней первичной открытоугольной глаукомы. Вот почему важно сделать все от себя зависящее во время процедуры, так как это может определить, стоит ли начинать прием лекарств, понижающих внутриглазное давление. Если во время процедуры пациент устал, ему стоит сказать специалисту, чтобы он приостановил проверку: так человек сможет отдохнуть. Это позволит получить более точный результат.
• Гониоскопию проходят хотя бы раз каждые 1-2 года, если внутриглазное давление значительно повышается или пациент принимает миотические средства (вид лекарств от глаукомы).
• Если меняется вид зрительного нерва или оптического диска, то делается больше цветных снимков глазного дна (снимки задней стенки глаза).

Лекарства

Идеальное лекарство от глазной гипертензии должно эффективно понижать внутриглазное давление, не иметь побочных эффектов и быть недорогим. Однако такого идеального лекарства нет. При выборе медикаментов офтальмолог ставит в приоритет качества, основанные на особенностях потребностей пациента.

Лекарства, обычно в виде глазных капель, назначаются для понижения повышенного внутриглазного давления. Иногда требуется принимать более одного лекарства.

Для проверки эффективности глазных капель их сначала можно накапать лишь в один глаз: если никаких побочных эффектов нет, врач их пропишет.

Вместе с приемом лекарств назначаются регулярные посещения к офтальмологу. Обычно первый осмотр происходит через 3-4 недели после начала приема медикаментов.

Офтальмолог проверяет давление, чтобы убедиться, что лекарство помогает. Если побочных эффектов нет, то прием продолжается, а повторный осмотр происходит через 2-4 месяца. Если лекарство неэффективно, то выписывается другое.

Врач может назначать осмотры в зависимости от принимаемых медикаментов, так как некоторые из них (например, латанопрост [Ксалатан], травопрост [Траватан], биматопрост [Люмиган]) могут показать результат лишь через 6-8 недель приема.

Во время осмотров офтальмолог может также обследовать пациента на наличие каких-либо аллергических реакций. Если во время приема лекарств у пациента наблюдаются какие-либо побочные эффекты, ему стоит рассказать об этом своему врачу.

Как правило, если внутриглазное давление не понижается после приема 1-2 медикаментов, возможно, у пациента ранняя первичная открытоугольная глаукома, а не глазная гипертензия. В этом случае офтальмолог может предложить иные способы лечения.

Хирургическое вмешательство

Узнать больше о лазерной трабекулопластике

Лазерное и хирургическое лечение обычно не используется для лечения глазной гипертензии, так как риски, связанные с данными методами, выше, чем риск развития глаукоматозного повреждения от глазной гипертензии. Однако, если прием медикаментов невозможен, лазерная хирургия может стать альтернативой, но это лучше обсудить с офтальмологом.

Следующие шаги

В зависимости от величины повреждения зрительного нерва и состояния показателей внутриглазного давления люди с глазной гипертензией должны проходить осмотры каждые 2 месяца, даже раньше, если давление недостаточно хорошо проверяется.

Глаукома должна быть предметом для беспокойств людей, у которых повышенное внутриглазное давление, но зрительные нервы и результаты проверки зрительных полей находятся в норме, и людей, у которых внутриглазное давление находится в норме, но состояние зрительных нервов и результаты проверки зрительных полей вызывают сомнения. Эти люди должны пройти тщательное обследование: они находятся в зоне повышенного риска развития глаукомы.

Превентивные меры

Глазную гипертензию нельзя предотвратить, но, регулярно посещая офтальмолога, развития глаукомы можно избежать.

Прогноз

При регулярном посещении врача и приеме медикаментов у большинства людей с глазной гипертензией не возникает первичной открытоугольной глаукомы, и они сохраняют свое зрение. При недостаточном контроле повышенного внутриглазного давления могут появиться изменения в зрительном нерве и зрительном поле, приводящие к глаукоме.

Измерение глазного давления – видео

В данном видео врач-офтальмолог расскажет, как контролировать глазное давление, чтобы минимизировать возможность появления глазной гипертензии.

Источник: http://MedManual.ru/chto-takoe-glaznaya-gipertenziya

Физические упражнения при глаукоме

Болезни глазной системы чреваты негативными последствиями в виде снижения остроты зрения или полной его потери — атрофии зрительного нерва. Гимнастика для глаз при глаукоме является важным моментом в процессе лечения болезни.

Она улучшает настроение, общее состояние здоровья, снимает утомление с глаз. Физические упражнения и массаж улучшают кровоток в глазном яблоке, что способствует улучшению оттока жидкости.

Это, в свою очередь, приводит к понижению внутриглазного давления и минимизации повреждения глазного нерва, который отвечает за качество зрения.

Глаукома возникает из-за неправильной циркуляции жидкости внутри глаза. В результате этого поднимается внутриглазное давление и происходит разрушение нерва. Существует целый ряд факторов, которые способствуют возникновению такой болезни:

• нарушение клеточного метаболизма глазной системы;
• хирургическое вмешательство;
• смещение хрусталика;
• помутнение хрусталика;
• травмирование;
• онкология;
• патология развития младенца в утробе матери;
• генетическая предрасположенность.

Если болезнь вызвана врожденными патологиями или генетическим фактором, то она может не проявляться десятилетиями — чаще она встречается у людей за 40. Однако сбой функциональной деятельности организма провоцирует и ускоряет развитие болезни. Нарушению зрительной функции способствуют:

• плохой обмен веществ в организме;
• гипотония;
• близорукость;
• сахарный диабет;
• недостаточное выделение гормонов эндокринными клетками;
• патологические изменения нервной системы.

Недуг развивается медленно, потому человек долго не замечает ухудшений в деятельности зрительной системы. Главная опасность болезни — отсутствие симптомов на первоначальных стадиях. Существует 2 разновидности глаукомы в зависимости от характера течения. Каждому типу характерны определенные симптомы, которые указаны в таблице:Источник: http://etodavlenie.ru/glaznoe/gimnastika-dlya-glaz-pri-glaukome.html

Болезни глаз и упражнения для улучшения зрения при глаукоме

• Болезни глаза
• Симптомы катаракты и глаукомы
• Лечение глаукомы
• Гимнастика для глаз при глаукоме
• Профилактика глазных болезней
• Несколько слов в заключение

Людям, страдающим глазными заболеваниями, следует избегать перегревов на солнце, резких движений, работы на даче. Полезными будут упражнения для глаз при глаукоме и катаракте, прогулки на свежем воздухе, интеллектуальная работа. В наш век скоростей и нанотехнологий «молодеют» многие болезни, организм человека не выдерживает постоянных информационных и физических нагрузок. Существенно страдают органы зрения.

Болезни глаза

Глазных болезней в официальной медицине несколько сотен. Все глазные болезни классифицируются по уровню функциональных расстройств зрительной системы. Наиболее распространенные болезни глаз жителей мегаполисов у всех на слуху:

• блефарит;
• астигматизм;
• дальнозоркость;
• катаракта;
• глаукома;
• кератит;
• компьютерный зрительный синдром;
• конъюнктивит;
• расслоение сетчатки;
• синдром сухого глаза ;
• ячмень.

Каждый человек в любом возрасте способен самостоятельно почувствовать ухудшение зрения, потерю качества изображения, угасание цветов рассматриваемых объектов, искажение восприятия объемных предметов. Откладывать лечение нельзя: с течением времени происходит угасание рецепторов глазного нерва, а иной раз и просто нарушается его иннервация, что может привести к слепоте.При глаукоме угол обзора видимого поля как будто затемнен по всему диаметру, при прогрессировании болезни видимое поле постепенно сужается, в конце концов человек может остаться слепым. Важно понимать, что рецепторы зрительного нерва без воздействия на них атрофируются, а из этого следует, что больной теряет зрение навсегда.

Симптомы катаракты и глаукомы

Самыми распространенными заболеваниями глаза считаются катаракта и глаукома. Они развиваются незаметно, протекают иной раз практически бессимптомно, затрудняя обнаружение на ранних стадиях, заставая врасплох при распознании на поздних стадиях.Самыми характерными симптомами катаракты являются:

• затуманивание при рассматривании предметов;
• невозможность концентрации зрения при фокусировке на предмете;
• затрудненное восприятие движущихся объектов;
• затруднения при чтении и письме;
• осветление зрачка.

Глаукома зачастую является последствием катаракты. Ее симптомы уже более характерны, пропустить их незамеченными невозможно:

• сильное затуманивание зрения, все объекты расплывчаты и нечетки;
• болевые ощущения в глазах;
• тяжесть в глазах;
• значительное ухудшение зрения в темное время суток;
• возникновение радужных кругов при попадании яркого света.

Важно понимать, что глаз без отдыха и сна в темное время суток постепенно «умирает». Непрерывное времяпрепровождение за компьютером не просто ухудшает зрение, но еще и вызывает «синдром сухого глаза ». Так, при постоянном контакте зрительного органа с монитором слизистая получает микроожоги, вызванные всматриванием в своего рода осветительную лампу. Иногда после длительной работы за компьютером у человека зрачки кажутся покрасневшими. На самом деле это настолько воспаляется и гиперемируется слизистая оболочка глаза и век.

Лечение глаукомы

После постановки диагноза “глаукома” необходимо немедленно приступать к лечению. Окулист, осмотревший глазное дно у больного глаукомой, обычно сразу обнаруживает характерные изменения. Также глаукома сопровождается высоким внутриглазным давлением, обычно вызывающим сильные головные боли, тяжесть в висках, рези под глазницей, нередки приступы сильной тошноты, головокружения, потеря чувства ориентации в пространстве. Все эти симптомы требуют незамедлительного лечения.Из-за патологий глазничного нерва мышцы пребывают в постоянном тонусе, а результатом напряжения является сильная боль, иногда доходящая от височных областей до затылка. Врач обычно назначает препараты, снижающие внутриглазное давление. Сразу хочется отметить, что при головных болях, вызванных глаукомой, анальгетики бессильны. Препараты группы миотиков улучшают работу дренажной системы глаза и отток лишней жидкости из камер зрительного органа. Не менее эффективны мочегонные средства, сдерживающие усиленное продуцирование жидкости в камеры глаза.

Источник: http://aimedica.ru/fizicheskie-uprazhneniya-pri-glaukome.html

Глаукома. Причины симптомы лечение и профилактика

Иногда признаки глаукомы встречаются у достаточно молодых людей и даже детей.

Главная опасность болезни в том, что симптомы глаукомы часто бывают не выраженными или их путают с симптомами других недугов.

Болезнь может протекать абсолютно бессимптомно, но чревата тяжелыми последствиями, включая наступление слепоты.

Для глаукомы специфично разрушение зрительного нерва (отсутствие лечения приводит к его атрофии), внутриглазное повышенное давление, ухудшение зрения. Так как слепота вследствие глаукомы наступает в результате гибели глазного нерва, зрение восстановить будет невозможным.

Более наглядно смотрите видео о глаукоме:

Причины глаукомы

• Причины местного характера – это изменения в дренажной системе, приводящие к ухудшению оттока жидкости.

Когда количество вырабатываемой и выводимой жидкости находится в балансе, внутриглазное давление держится на одном уровне. При нарушении этого природного баланса, например, при чрезмерной выработке внутри глазной жидкости либо при закупорке протоков дренажной системы, глазное давление повышается. А это приводит к разрушению зрительного нерва

• Причины общего характера — это нарушение гемодинамики, нейроэндокринные проблемы, шейный остеохондроз, и прочие заболевания, пагубно влияющие на мозговое кровообращение.

При этих нарушениях возникают сбои обменных процессов, зрение ухудшается, разрушается зрительный нерв.

Признаки и виды глаукомы

Болезнь может развиваться без выраженных симптомов, вернее человек не всегда может почувствовать, что зрение находится под угрозой.

Однако офтальмолог, способен увидеть изменения и своевременно диагностировать недуг.

Обследование может показать, находится ли человек в зоне риска развития глаукомы. Поэтому, для сохранения здоровья глаз на долгие годы (а лучше на всю жизнь), необходимо регулярно посещать специалиста.

Для диагностики проводится изучение, диска зрительного нерва, поле зрения пациента, глазного дна.

Общие симптомы глаукомы:

•  повышение внутриглазного давления;
•  деформация зрительного нерва;
•  ограничение поля зрения.

Глаукома мультиформная болезнь.

Основные ее формы:

• открытогугольная глаукома
•  закрытоугольная глаукома

Чаще возникающая и, несомненно, опасная – открытоугольная глаукома.

Не наблюдается выраженных признаков недуга. Внутриглазное давление существенно не повышается, поэтому может не ощущаться происходящих изменений. Но даже при небольших показателях повышения давления, зрительный нерв уже начинает подвергаться деформирующему воздействию.

Поэтому, необходимо вовремя отреагировать на вторичные признаки, указывающие на дисбаланс:

• дымка перед глазами;
• цветные круги, при прямом взгляде на солнце;
• плохое зрение;
• рези, слабые боли в глазах.

Отличие закрытоугольной глаукомы — приступообразное проявление болезни.

Приступ глаукомы нарастает стремительно, начинаясь с ухудшения самочувствия, существенное повышения давления внутриглазного, может спровоцировать тошноту, рвоту, появляется головная и глазная боль.

Хотя закрытоугольная глаукома характеризуется признаками, которые невозможно не заметить, часто их принимают за мигрень, симптомы гриппа, проблемы с желудком, и не связывают недомогание с глазным заболеванием.

Причины закрытоугольной глаукомы:

•  наследственная предрасположенность;
• нарушения, повлекшие закрытие угла передней камеры;
• дальнозоркость.

Виды глаукомы

По возникновению виды глаукомы делят на

Врожденная глаукома – встречается не часто, диагностируется по показателям давления, и возможному увеличению глазного яблока.

Болезнь обнаруживается в новорожденный период либо проявляется гораздо позже — в детском возрасте либо подростковом. Врожденная глаукома может возникнуть после инфекционных заболеваний во время беременности, родовых травм.

Вторичная форма — это осложнение в результате заболеваний глаз (воспалительных, дистрофических) или вследствие травмы. При этом, глазное давление повышается из-за задержки жидкости, нарушения ее естественного оттока.

Отдельно следует отметить еще один вид глаукомы – в результате нарушения кровообращения. Развитие данной формы болезни может протекать без повышения глазного давления или пониженном внутриглазном давлении.

Лечение глаукомы

Чем раньше удается диагностировать глаукому, тем эффективнее лечение.

Методы борьбы с развивающимся патологическим процессом зависят от степени глаукомы, форм проявления, сопутствующих заболеваний.

Для снижения давления, в зависимости от причины его появления, используют глазные капли, различающиеся по оказываемому действию:

•  препараты, понижающие количество жидкости (ботоптик, трусопт);
• препараты, нормализующие отток жидкости (пилокарпин);
• комбинированные средства, оказывающие двойное действие (проксофилин, фотил).

При использовании глазных капель, необходимо отслеживать показатели внутриглазного давления, поэтому бесконтрольное применение их не допустимо.

Помимо капель эффективно проведение физиотерапии, принятие дополнительно витаминов группы В, или комплексов улучшающих зрение.

При недостаточности медикаментозного лечения, проводится хирургическая или лазерная операция, для создания дополнительных протоков отвода жидкости.

Операция бывает

• проникающая
•  непроникающая.

Непроникающая глубокая склерэктомия. Не вскрывают глазное яблоко, что позволяет предотвратить попадание инфекции и глаукома после операции, как правило, не имеет осложнений.

Проводится склероктамия под местной анестезией, с применением эксимерного лазера и инструментов для микрохирургии. Длительность операции около 20 минут, период реабилитации до 3 недель.

Проникающая трабекулэктомия, используется в случае, если глаукома присутствует длительное время, стремительно развивается, а применение вышеописанных методов не дает стойкого результата.

Это операция проводится в полости глаза, при этом удаляется фрагмент трабекулярной сети и смежных структур. Что позволяет открыть пути прохождения жидкости под конъюнктивальную оболочку.

Народные методы лечения глаукомы

Вот, что о глаукоме говорит профессор Жданов:

Несомненно, для лечения глаукомы следует незамедлительно обращаться к врачам.

Но многие люди, которым диагностировали заболевание глаукома, народными методами лечились наряду с медикаментозными и отмечали быстрый прогресс в избавлении от симптомов недуга.

Хорошими вспомогательными средствами в лечение глаукомы являются травы. Вот некоторые народные рецепты, о которых известно много положительных отзывов.

Настой из трав

Смесь из трав укропа, кориандра, тмина и плодов аниса (по 10 гр каждой), залить 500 мл кипящей воды. Настаивать не менее 2 часов. Процедив смесь, можно использовать ее как наружно (для компрессов), так и внутрь – пить по половине стакана трижды в сутки.

Крапива

Самыми сильными целебными свойствами обладает майская молодая крапива. Но подойдет и сушеная. Одну большую ложку травы, настоять в течении часа, залив стаканом кипятка. Получившийся настой пить в течение дня разделив на три приема.

Алоэ

Парочку сочных листьев алоэ, надо прокипятить в воде (200 мл) минут 5-6. Полученный отвар применяют для промывания больных глаз. Кроме отвара можно брать свежий сок алоэ, разбавленный дистиллированной водой, в пропорции 1:10.

Укроп

Чайную ложку семян растения, берут и заливают стаканом воды и пару минут кипятят. Этот отвар нужно пить по 2-3 ст.ложки за пол часа до еды ежедневно. Курс приема – 20 дней, после которого следует сделать перерыв в 10 дней, а затем повторить лечение.

Лечебный эффект оказывают и некоторые продукты: виноград, тыква, укроп, смородина, рябина, калина, земляника, шпинат, березовый сок.

Не стоит забывать, что лечение будет эффективнее в комплексе с традиционными препаратами под наблюдением врача.

Профилактика глаукомы

О профилактике глаукомы смотрите видео:

Глаукома, является хроническим заболеванием. После успешного лечения и даже после операции нередко наблюдаются рецидивы. Закономерно возникает вопрос: «Можно ли при глаукоме жить полноценной жизнью, не отказываясь от привычных занятий?»

Для минимизации рисков дальнейшего развития недуга, а также для всех, кто хочет сохранить здоровье глаз, рекомендуются не сложные меры профилактики.

•  Не напрягать чрезмерно зрение;·

• Не читать при недостаточном освещении;
• Не следует длительно находиться перед экраном телевизора, компьютера (при необходимости работы за монитором, следует делать перерыв каждый час и давать отдых глазам);
• Не перегреваться, обязательно покрывать голову на солнце ;
•  Избегать положений, где голова долгое время наклонена вниз;
•  Не поднимать тяжелый груз;
• Снизить потребление кофеина;
• Избавиться от дурных привычек (курение, употребление алкоголя);
• Полноценно отдыхать, спать 8 часов в сутки.
• Ежедневно делать гимнастику для глаз.

Источник: http://vizhusuper.ru/glaukoma-prichiny-simptomy-lechenie-i-profilaktika/