Отеки под глазами – почему появляются и как с ними бороться – все о зрении

Причины появления отеков и мешков под глазами

Часто нас может посещать такая неприятность, как мешки (отеки) и круги (синяки) под глазами.

Для того, чтобы разобраться, как избавиться от этой напасти, нужно сначала понять, каковы особенности кожи под глазами, а также какие причины могут вызывать постоянное появление мешков (отеков) под глазами, или же появление отеков (мешков) иногда утром.

Если вы часто сталкиваетесь с такой проблемой, обязательно прочтите эту статью, чтобы понять, что делать дальше. Чаще всего отеки возникают из-за слез или бессонной ночи, соленой рыбки с пивом на ночь, недостатка воды в организме. Но есть и другие причины. Давайте разбираться.

Особенности кожи под глазами

Кожа под глазами самая тонкая и чувствительная. В этой области нет сальных желез, поэтому она более сухая. Кожа под глазами более тонкая и капилляры лучше видны в этих местах.

Недостаток влаги только усугубляет дело. Плохое кровоснабжение приводит к застою крови в капиллярах под глазами и образованию синих и черных кругов под глазами.

Если в организме возникает отек, то в первую очередь чаще всего страдают именно глаза.

Основные причины появления отеков и мешков под глазами по утрам

1. Скопление жидкости и как следствие появление отеков (мешков) по глазами утром. Если веки опухают только изредка по утрам, то скорее всего причина в этом.

Организм не успевает избавляться от воды, что приводит к отекам, а т.к. кожа вокруг глаз наиболее тонкая и чувствительная, то заметнее всего это именно под глазами.

Можно выделить несколько причин задержки жидкости:

Излишнее количество соленого и острого, особенно на ночь. Соль задерживает воду в организме и т.к. она вода не может нормально циркулировать в организме, возникают отеки (мешки) под глазами. Вечером старайтесь вообще не есть соленую пищу
Употребление воды, кофе или других напитков на ночь. А вот на ночь не следует пить много воды и напитков, отграничьтесь парой глотков воды
Употребление алкоголя, особенно на ночь. Алкоголь также способствует задержке воды

2. Недостаточное употребление воды в течение дня. Как это ни странно, но чтобы не было отеков, нужно пить воду, около 2 литров воды в день, 2/3 из которых желательно выпивать до 2 часов дня. Если вы пьете слишком мало, организм начинает запасать воду.
3.

Бессонная ночь, хроническое недосыпание, стресс, усталость – еще причины появления отеков (мешков) под глазами. Примерное среднее время для сна – 8 часов. Старайтесь ложиться спать до 22-23 часов вечера.
4. Следующая причина появления отеков (мешков) под глазами — неправильное положение головы во время сна. Голова во время сна должна быть чуть выше тела.

5. Слезы перед сном запросто могут стать причиной отеков (мешков) под глазами утром.
6. Плохое питание или неправильные диеты, голод, нехватка витаминов и микроэлементов, поздний ужин – все это тоже причины появления отеков (мешков) под глазами.
7. Сильная жара, особенно во время сна также может вызывать отеки (мешки) под глазами.

В жару нужно пить больше воды.
8. Непривычно интенсивная тренировка также может стать причиной отеков (мешков) под глазами, если не восполнить недостаток воды после нее
Косметика с вредными компонентами может вызывать аллергию и опухание глаз.
9.

Если вы не умываетесь за пару часов до сна, а например вообще не умываетесь вечером или снимаете макияж прямо перед сном, то вы не даете коже отдыхать, и это также может стать причиной отеков (мешков) под глазами.
10. Не наносите питательный крем прямо перед сном.

Если ваш крем содержит пленкообразующие компоненты, то нанесение такого крема прямо перед сном может вызвать отеки (мешки) под глазами.
11. Если вы используете большое количество декоративной косметики, особенно плотных тональных кремов и консилеров, то это может стать причиной отеков (мешков) под глазами.
12.

Перенапряжение глазных мышц – еще одна причина отеков (мешков) под глазами. Может возникать при длительной работе за компьютером, микроскопом, а также если вы долго смотрите телевизор или занимаетесь рукоделием, рисуете. Обязательно надо давать отдых глазам.
13. Недостаток кислорода.

Больше бывайте на свежем воздухе, старайтесь больше двигаться
14. Недостаток движения и сидячая работа нарушают ток крови, что может привести к отекам (мешкам) под глазами. Делайте перерывы в работе, больше двигайтесь, занимайтесь спортом
15.

Употребление алкоголя и курение, а также частое пребывание на открытом солнце часто приводит к раннему старению кожи, в т.ч. потере упругости и эластичности кожи, «выбуханию» подкожно-жировой прослойки. А это одна из причин образования отеков (мешков) под глазами.
16.

Запоры, при которых происходит интоксикация организма, — следующая причина появления отеков (мешков) под глазами
17. Конец цикла месячных. За несколько дней до начала месячных повышается уровень эстрогенов. Это вызывает задержку жидкости в организм, и как следствие появление отеков (мешков) под глазами.
18.

Поздние сроки беременности как причина отеков (мешков) под глазами – нормальное явление, связанное с задержкой соли и воды в организме. Однако отеки под глазами во время беременности (особенно в первом триместре или при прибавке в весе более 15 кг) также может указывать и на заболевание почек, гестоз (водянку) беременных или на другие заболевания.

При хронических заболеваниях (например, пиелонефрите) отеки под глазами у беременной женщины могут означать обострение заболевания.
19. Нарушение венозного и лимфатического оттока – следующая причина появления отеков (мешков) под глазами. Когда кровь и лимфа застаиваются под глазами, при этом отеки (мешки) приобретают красный, желтый, синий, фиолетовый или даже черный цвет. Это зависит от пигмента кожи и ее толщины. Такие круги под глазами еще называют синяки. И они могут не проходить годами, если не подойти грамотно к этой проблеме. В данном случае поможет физическая активность, свежий воздух, контрастные водные процедуры, массаж.

Во всех этих случаях все в ваших руках – устранить причины отеков (мешков) под глазами не так уж и сложно, главное – понять эти причины.

Понаблюдайте за своим организмом, после чего возникают отеки.

Но вообще-то это рекомендации для ведущего здоровый образ жизни человека и их несоблюдение может стать причиной появления не только отеков, но и разных других косметологических проблем и проблем о здоровьем.

Также причинами отеков (мешков) под глазами могут быть возрастные изменения и генетическая предрасположенность:

Атрофирование круговой мышцы вокруг глаз с возрастом, снижение упругости кожи и ее провисание – часто встречающаяся причина появления отеков (мешков) под глазами. В данном случае поможет массаж, и чем раньше вы его начнете делать, тем лучше
Изменение жирового слоя под глазами, скопление жира под глазами с возрастом. Самый доступный метод, который поможет бороться с этой причиной возникновения отеков (мешков) под глазами – массаж и контроль массы тела. Если так называемая грыжа век сильно выражена вместе с синяками под глазами остается на весь день, то возможно от отеков (мешков) под глазами поможет только операция, т.н. блефаропластика.
Генетическая предрасположенность – еще одна причина появления отеков (мешков) под глазами. Следует заниматься ежедневной профилактикой отеков и мешков под глазами, а также применять скорые методы для устранения отеков под глазами.

Отеки (мешки) под глазами, возникшие про причине возрастных изменений, держатся целый день, не меняясь в размерах.

Кроме все перечисленного, причинами отеков (мешков) под глазами могут стать различные заболевания:

Частые головные боли. Может быть следствием недосыпа и хронической усталости, излишнего напряжения глаз, но может быть и следствием заболевания
Болезни почек очень часто вызывают отеки (мешки) под глазами
Болезни печени и ЖКТ
Болезни эндокринной системы (в т.ч. проблема с щитовидной железой) и колебания гормонов
Болезни сердечно-сосудистой системы
Болезни мочеполовой системы
Болезни нервной системы
Гайморит и синусит
Аллергии. Важно определить провоцирующий аллергию фактор. Аллергия может быть вызвана самыми разными факторами, например, на косметику, пыльцу, пыль, продукты питания, шерсть животных. Помогут устранение провоцирующего аллергию фактора, а также антигистаминные препараты.

Во всех этих случаях следует обратиться к врачу и не заниматься самолечением. Если отеки возникают резко и сопровождаются другими симптомами, например, головной болью или болью в пояснице, проблемами дыхания, обязательно обратитесь к врачу.

У здоровых людей отеки (мешки) под глазами как правило не сопровождаются другими симптомами, появляются утром на несколько часов или максимум на 1-2 дня и исчезают сами после устранения причин.

Причины появления отеков (мешков) под глазами у ребенка

Причинами появления отеков (мешков) под глазами у ребенка не всегда бывают заболевания. Это могут быть:

Долгий плач или крик ребенка
Употребление соленых продуктов и недостаточного количества воды, а также большое количество питья перед сном
Сон в положении, когда голова ниже туловища

Если отеки (мешки) под глазами у ребенка не связаны с заболеваниями, то они пройдут сами после устранения причины.

Также причинами появления отеков (мешков) под глазами у ребенка могут быть заболевания:

Болезни почек
Заболевания, сопровождающиеся повышением внутричерепного давления
Болезни сердца
заболевания щитовидной железы
Аллергии

Причины появления отеков (мешков) под глазами: выводы и комментарии

Если у вас есть основания думать, что у вас есть какое-то заболевание, вызвавшее отеки, то в первую очередь нужно лечить его, обратившись к врачу. Однако про общие рекомендации не стоит забывать.

Если вы уверены, что абсолютно здоровы, но отеки появляются снова и снова, то подумайте, какие ваши действия могут их вызвать. Возможно, по вечерам вы пьете слишком много воды, или в течение дня кушаете много излишне соленых продуктов.

А может, балуетесь алкоголем или мало спите.

Напишите в комментариях, страдаете ли вы от отеков (мешков) под глазами, и по какой причине они на ваш взгляд возникают.

А в следующей статье, читайте, как избавиться от мешков и отеков под глазами.

Источник: http://NaturaTeka.ru/prichiny-poyavleniya-otekov-i-meshkov-pod-glazami/

Мешки под глазами: 12 причин возникновения проблемы

Отеки зоны под глазами – весьма распространенная проблема, доставляющая немало неудобств. Подкожная ткань в этих местах имеет очень рыхлую структуру и почти не содержит коллагеновых волокон.

Кроме того, кожа под глазами постоянно подвергается сжатию и растяжению – когда человек зажмуривается, моргает и т. д.

Все это и создает предпосылки для возникновения так называемых мешков, придающих лицу усталый и болезненный вид и визуально добавляющих возраст.

Источник: depositphotos.com

Непосредственные причины скопления жидкости в подглазной зоне могут быть самыми разными – от легко устранимых огрехов режима дня до серьезных заболеваний внутренних органов.

Погрешности питания

Люди, страдающие отечностью окологлазных зон, зачастую объясняют это чрезмерным употреблением жидкости. Такая причина действительно имеет место, но далеко не всегда.

В организме задерживается только лишняя жидкость, которая была выпита непосредственно перед сном – тогда почки просто не успевают вывести воду.

Однако отечность наблюдается и у «водохлебов», и, напротив, у людей, которые ограничивают потребление жидкости: из-за этого организм начинает снижать активность работы почек, чтобы создать запасы воды в тканях.

Задержке жидкости в организме способствует также излишнее увлечение копчеными, пряными и солеными блюдами, алкогольными напитками.

Бытовые причины

Отечность подглазий часто возникает вследствие самых распространенных жизненных явлений. Она может быть спровоцирована:

усталостью глазных мышц после длительной работы за компьютером, чтения, шитья, выполнения мелких рукодельных работ, вождения автомобиля;
недосыпанием или прерванным ночным отдыхом;
длительным плачем (особенно на фоне тяжелого нервного перенапряжения);
неправильной позой во время сна. Так, способствует образованию мешков под глазами привычка спать без подушки;
нахождением в задымленном помещении (в том числе при активном или пассивном курении);
попаданием в глаз инородного тела или контактом с агрессивным агентом (кислотой, горячим жиром, едкими парами).

Мешок под глазом может быть следствием травмы головы (чаще всего – области лба, переносицы или виска). Причем отек иногда играет роль защитной подушки, оберегающей глаз от силового воздействия. Впрочем, это явление не стоит считать положительным, так как подкожная ткань, перенасыщенная жидкостью, легко инфицируется.

Чрезмерное увлечение косметическими средствами

Злоупотребление представительницами слабого пола косметическими средствами создает дополнительные факторы, способствующие возникновению мешков под глазами. Причиной могут быть:

избыточное количество тональных кремов, пудры или теней на веках и области вокруг глаз, а также неполное удаление декоративной косметики перед сном;
использование неудачно подобранных или некачественных косметических средств;
неправильное применение увлажняющих кремов. Каждое такое средство содержит от 80 до 90% воды. При накладывании на лицо слишком толстого слоя крема часть жидкости может впитываться в кожу и создавать отеки;
косметические процедуры. Так называемые уколы красоты на основе ботулотоксина («Ботокс», «Диспорт») создают временные сбои в системе лимфатического оттока и способствуют появлению подкожных скоплений жидкости.

Отеки под глазами могут возникать у женщин в конце менструального цикла на фоне избытка эстрогенов. У будущих мам отечность часто наблюдается на поздних сроках беременности, когда почки с трудом справляются с увеличившейся нагрузкой и недостаточно быстро выводят воду из организма.

Физиологические особенности

У некоторых людей имеется наследственная особенность – избыточное содержание жира в подкожной клетчатке. Из-за этого их глаза постоянно выглядят слегка припухшими, что от состояния здоровья не зависит никак.

Отечность зоны под глазами может появляться и при наличии лишнего веса, а также в преклонном возрасте из-за изменений структуры кожи и падения тонуса глазных мышц.

Аллергия

Если отечность подглазий сопровождается слезотечением, резью в глазах, заложенностью носа, чиханием, светобоязнью и покраснением век, причиной может быть аллергическая реакция. В качестве агрессивного агента нередко выступают водопроводная вода, шерсть домашних животных, пыльца растений, пищевые продукты, лекарственные препараты.

В этой ситуации неприятные ощущения и мешки под глазами исчезают при прекращении контакта с аллергеном. Ускорить выздоровление помогут антигистаминные препараты и снимающие зуд кремы или гели. Но лекарственные средства должен назначать врач.

Патологии глаз

Отеки часто возникают на фоне глазных заболеваний, таких как блефарит, конъюнктивит, склерит, птоз, выворот века и злокачественные новообразования.

Воспалительные процессы в полости рта или пазухах носа

Если некрасивый мешок образуется только под одним глазом, часто это происходит вследствие инфицирования близлежащих тканей – абсцесса в полости рта, флюса, воспаления десны, гнойного процесса в носовой пазухе, воспаления лицевого нерва или слезной железы.

Межпозвонковая грыжа шейного отдела

Когда причиной отечности становится грыжа межпозвонкового диска, косметический дефект сопровождается:

нарушением координации движений;
слабостью;
упорными головными и иными болями;
ощущением «мурашек» по телу;
болью в шейном отделе позвоночника;
скованностью;
нарушением работы периферической нервной системы. Это проявляется изменением чувствительности определенных участков тела.

Перечисленные симптомы возникают постепенно, а на начальных стадиях заболевания отечность под глазами может быть его единственным признаком.

Заболевания почек

Отеки при дисфункции органов мочевыводящей системы иногда называются свободно плавающими из-за способности перемещаться из одной зоны тела в другую. При этом мешки под глазами регулярно возникают по утрам. Наблюдается и равномерная отечность лица (больные после сна замечают отпечатки складок постельного белья на коже).

При прогрессировании недуга развиваются другие симптомы: уменьшение количества и изменение цвета мочи, дизурия, повышение артериального давления. «Почечные» отеки считаются особенно трудно поддающимися лечению.

Патологии печени

Заболевания печени проявляются не только скоплениями жидкости под глазами, но и отеками кистей рук (особенно пальцев). Кроме того, пациенты жалуются:

на тошноту, отрыжку;
на ощущение горечи во рту;
на боль в подреберье справа.

У людей, страдающих патологиями печени, может наблюдаться изменение окраски кожи и склер (желтушность), а также мочи (темнеет) и кала (становится светлым). Такие состояния опасны тем, что ярко проявляются, когда болезнь уже основательно запущена.

Проблемы с сердцем и сосудами

Сердечно-сосудистые патологии проявляются синюшностью или бледностью кожных покровов, односторонними отеками лица, нестабильностью артериального давления, тахикардией, одышкой, слабостью, головокружением, болью в области сердца, ощущением холода в конечностях.

Если мешки под глазами сопровождаются вечерней отечностью нижних частей ног (голеней, лодыжек и ступней), а также перечисленными симптомами – это тревожный признак, требующий немедленного обращения к врачу.

Источник: depositphotos.com

Дефицит витаминов

Отеки подглазий могут указывать на недостаток витамина B5 в организме. Попутно наблюдаются головные и мышечные боли, усталость, онемение ступней, бессонница, подавленное состояние.

В данном случае требуется прием витаминных препаратов или пивных дрожжей, а также включение в рацион молока, яиц, зеленых овощей, гречки и фундука, которые являются естественными источниками этого витамина.

Причины отеков под глазами не всегда безобидны. Такой косметический дефект может быть следствием серьезных неполадок в организме. Если мешки под глазами возникают регулярно, это весомая причина для проведения медицинского обследования.

Видео с YouTube по теме статьи:

Источник: http://www.neboleem.net/stati-o-zdorove/11917-meshki-pod-glazami-12-prichin-vozniknovenija-problemy.php

Отеки под глазами: причины и лечение

Отечность под глазами появляется из-за множества факторов. Можно попробовать избавиться от них самостоятельно, но всё же лучше обратиться к специалисту, который поможет определиться с причиной их возникновения.

Одним из наиболее актуальных вопросов возникающих в современной косметологии и медицины являются отеки под глазами. Проблема того, как за минимальное количество времени убрать эти отеки и что предпринять от отеков под глазами, больше всего волнует представительниц прекрасного пола.

Возникшие отеки говорят о том, что в тканях задержалась вода. Существует несколько факторов влияющих на появление отеков, и не всегда этому способствует бурно проведенная ночь и обильное питье перед сном. Иногда причина может крыться гораздо глубже.

Прежде чем приступать к лечению, необходимо разобраться, что является причиной появления отеков под глазами, установить эту причину и только после этого делать какие-то серьезные шаги, т.е. непосредственно приступать к лечению.

Факторы влияющие на появление

Внутри человеческого организма постоянно происходят разные процессы, которые могут отразиться на кожных покровах в виде зуда, прыщей, угрей или отека под глазом. К примеру, возникновение прыщей и угрей на лице может говорить об изменениях гормонального фона, о желудочно-кишечных проблемах, о нехватке организму витаминов, и даже о возможных патологиях внутренних органов.

Возрастные изменения

За счет того что кожа лица перестает быть эластичной, происходит разрастание жировой ткани и возникают благоприятные условия для скопления жидкости под глазами. Старение организма приводит к постепенному нарушению обмена веществ и появлению отеков под глазами.

Вредные факторы

большая доза алкоголя (вне зависимости от крепости напитков) выпитая накануне того дня, когда обнаруживается отечность;
применение просроченной или некачественной косметики может вызвать сильнейшую аллергическую реакцию и спровоцировать появление отека под глазом;
недосыпание на фоне постоянных стрессов и нервного переутомления;
употребление пересоленной пищи;
курение;
избыточный вес;
употребление в пищу большого количества жирной, маринованной или острой пищи.

Причиной появления отеков под глазами может быть наследственная предрасположенность организма.

Признак внутренних болезней

Отеки под глазами могут образовываться при почечной или сердечной недостаточности.

Данные патологии могут привести не только к отеку под глазом, но и к более неблагоприятным последствиям и даже к летальному исходу.

Появление отеков под глазами чаще всего бывает связанна с патологией почек, в этом случае отеки появляются и усиливаются с утра, могут исчезать в течении суток или быть постоянными.

Другая группа патологических причин связана с различными воспалительными или аллергическими заболеваниями, то есть отеки под глазом могут носить воспалительный или аллергический характер. Отеки под глазами могут свидетельствовать об аллергии и их постоянное появление говорит о том, что фактор, вызывающий аллергию, находиться в постоянной близости от вас.

При обнаружении заболевания отеки под глазами исчезнут только после его полного излечивания. Именно поэтому необходима консультация врача. Сдайте все необходимые анализы, пройдите обследование, и на основе полученных данных врач назначит лечение, благодаря которому отеки под глазом пройдут довольно скоро.

Лечебные мази

Так что же делать с отёками под глазами? Если вы решили избавиться от отеков под глазами самостоятельно и не считаете что это может быть связанно с какой-либо серьезной патологией, существует много методов и средств которые можно применить против отеков.

Например аптеке можно приобрести препарат Троксевазин, который является хорошим ангиопротекторным средством, который оказывает противовоспалительное действие, уменьшает выраженность отека и способствует восстановлению трофических нарушений, которые возникли из-за плохой микроциркуляции. Для того чтобы снять отечность рекомендуется применять троксевазин в виде мази или геля. Препарат круговыми движениями наносится два раза в сутки на отеки под глазом. Следует избегать попадания препарата на слизистую глаза и в открытые раны.

Лечение в салоне

Если фармацевтические препараты, применяемые от отеков под глазами, не оказывают должного воздействия, рекомендуется обратиться в косметологические салоны. Отеки под глазами довольно непросто замаскировать при помощи косметических средств. В салонах имеется набор средств, которые помогают бороться с этой проблемой. К средствам, помогающим убрать отеки под глазами, можно отнести:

Специальный пилинг для области кожи расположенной под глазами. Данная процедура не только помогает снять отек, но и очищает кожу, активизируя микроциркуляторное русло.
Микротоки. Эклектический ток в малых дозах способствует удалению отечности под глазом, обновляя эпидермальный покров.
Инфракрасный лазер. Процедура схожа с применением микротоков, но с тем отличием, что для снятия отеков под глазами на область вокруг глаз наносится специальная мазь. Минусом такой процедуры является то, что при комбинировании ее с посещением соляриев появляется риск получения облучения.

Маски от отеков

Так же для того чтобы убрать отек под глазами можно делать масками из натуральных продуктов, приготовленные в домашних условиях. Маска наноситься на заранее очищенную кожу примерно на 20 минут.

По истечении этого времени маску необходимо тщательно смыть теплой кипяченой водой. Не рекомендуется использовать воду из крана, т.к.

в ее состав могут входить микроэлементы, которые могут оказывать неблагоприятное влияние на кожные покровы лица.

Наибольшей популярностью от отека под глазами пользуются следующие виды масок:

Картофельная

На молоке готовиться картофельное пюре, которое необходимо завернув в медицинскую марлю прикладывать на отеки. Из картофеля можно делать не только пюре, но и использовать его в свежем виде, предварительно его тщательно промыв;

Огуречная

Огурец натирается на терке и прикладывается на отеки. Маску необходимо накрыть ватными дисками, которые предварительно смачиваются в подогретом коровьем молоке;

Медовая

Довольно популярная маска, но многие не знают, как её правильно делать. Одна столовая ложка растопленного меда смешивается с одной столовой ложкой пшеничной муки и одним яичным белком. Данная смесь также способствует омоложению кожи лица.

Чтобы снять припухлости под глазами можно приложить к ним замороженные пакетики зеленого чая или делать этим пакетиком массаж. Убрать опухлости вокруг глаз хорошо помогает холодный компресс из отвара шалфея, ромашки или березовых листьев. Можно приготовить маску из мелко нарубленной петрушки смешанной со сливками (накладывается на 20 минут).

Необходимо знать, что применение мочегонных средств не сможет убрать отечность, а жирные крема лишь усугубят ситуацию.

Медицинские способы

Быстро убрать отек под глазом бывает довольно сложно, зачастую народные средства оказываются бессильными и человек не знает что ему делать. В таком случае рекомендуется обратиться к специалисту.

Возникшие отеки под глазами у женщин старше сорока лет, могут говорить о том, что кожа вокруг глаз потеряла свою упругость.

В подобном случае убрать эту проблему возможно только одним способом – делать пластическую операцию.

Специалист косметолог для того чтобы убрать отеки под глазами может посоветовать инъекции. Эта косметическая процедура помогает бороться с проявлениями отеков, восстанавливая эластичность кожи.

Факторы помогающие избежать появления отеков

Для того чтобы отеки под глазами перестали вас беспокоить следует придерживаться несколько простых советов:

Питаться правильно. Необходимо употребление продуктов богатых витаминами, протеинами и минералами. Особо рекомендуется включить в свой рацион продукты, в составе которых содержится витамин С.
Пить простую воду (но не перед сном). Ежедневно рекомендуется выпивать не менее 1-2 литров воды. Это поможет очистить организм от накопившихся токсинов и предотвратить пересыхание кожи под глазами;
Соблюдать режим труда и отдыха.
Минимизировать стрессы.
Дать отдых для глазам во время работы.

Источник: https://otekam.net/glaz/kak-s-nimi-borotsya.html

Как бороться с отеками под глазами утром

Сегодня такое явление достаточно распространено среди людей разного возраста, обычно оно возникает при неправильном питании и образе жизни, но иногда отечность требует врачебного вмешательства.

Описание проблемы или что такое отеки под глазами утром

Опухлость глаз – это недуг, который ведет к сбережению жидкости в тканях века. Часть жидкости, из которой состоит организм человека, собрана в клетках, а другая – в пространстве между ними.

Водно-электролитное равновесие, а также деятельностью определенных органов способствуют поддержанию этих процессов. Когда это равновесие нарушается, образуются отеки под глазами утром. Связано это со строением организма.

В области глазниц кожный покров тонкий, жировая клетчатка неплотная, сальных желез здесь нет, но присутствует большое количество капилляров.

Причины появления патологии: почему отеки под глазами по утрам

Известно много причин опухлости глаз:

Особенности возраста. Почему отеки под глазами по утрам, знают люди преклонного возраста. По мере старения организма кожа становится неэластичной, она перестает удерживать жировую клетчатку, поэтому клетчатка начинает покидать свои границы.
И также функциональность почек замедляется. Отеки под глазами утром появляются постоянно, что говорит о хронической патологии;
Наследственная предрасположенность, когда отмечается избыточное развитие жировой клетчатки в области органов зрения. Отек под глазом утром, причина которого в генетике, развивается в детстве и присутствует в течение всей жизни человека;
Длительное напряжение органов зрения, постоянная усталость, эмоциональные напряжения и нарушение сна. Это все ведет к тому, что формируется утром под глазом сильный отек. Провоцирующие факторы приводят к нарушению тока крови в верхнем веке, жидкость сосредотачивается в пространстве между тканями, вызывая отеки;
Отеки под глазами по утрам причины могут иметь в регулярном употреблении соленых, острых и консервированных блюд. Большое количество соли имеет способность задерживать жидкость;
Повреждения и травмы. В данном случае возникает гематома и утром отекает под глазами. При травматизации происходит повреждение кровеносных сосудов, вследствие чего кровь и межклеточная жидкость опускается под воздействием силы тяжести в область век;
Некоторые косметические средства. При нанесении крема для век перед сном развиваются отеки под глазами утром;
Злоупотребление вредными привычками. Токсины провоцируют нарушение сна, гормональные сбои, повышенную утомляемость, что приводит к скоплению лишней жидкости, образуются отеки под глазами по утрам;
Влияние ультрафиолета. Длительное пребывание под прямыми солнечными лучами приводит к истончению кожного покрова век.

Отеки под глазами: причины по утрам из-за нарушений в организме

Припухлости нередко могут быть связаны с определенными недугами или нарушениями в функциональности организма:

Воспалительная реакция вследствие фурункулеза, ОРЗ, ринита, рожи и прочих заболеваний;
Заболевания внутренних органов. Когда утром достаточно сильно отекло под глазом, это может говорить о проблемах со щитовидной железой, сердцем или сосудами, а также почками, гипофизом. В этом случае отеки располагаются симметрично на обоих глазах;
Аллергии часто становятся причинами отечности. Припухлость развивается из-за воздействия аллергена на слизистую оболочку органа зрения. Нередко появляется зуд и жжение глаз, их покраснение;
Нарушения гормональной системы, беременность. При увеличении эстрогена перед началом менструации начинается задержка жидкости. Наблюдаются отеки под глазами обычно по утрам. Это также происходит в период гормональной перестройки при менопаузе, беременности на последнем триместре или в подростковый период;
Расстройство оттока крови и лимфы после хирургического вмешательства или проведения косметологических процедур в области органов зрения. Все это провоцирует к скоплению жидкости, в результате чего развиваются отеки под глазами, в частности утром.

Какие патологии вызывают отеки под глазами по утрам

Спровоцировать появления отеков под глазами в утреннее время могут следующие патологии:

Гипотериоз;
Болезни органов зрения воспалительного характера;
ЛОР-заболевания, например, синусит или гайморит;
Расстройство кровотока в области глаз в результате спазмов сосудов;
Высокое внутричерепное давление;
ОРВИ;
Патологии сердца и почек.

Отек под глазом утром: причина в индивидуальных особенностях организма

Кроме естественных процессов или развития болезни, появление припухлостей в утреннее время нередко вызвано индивидуальными качествами организма. На это влияет способ жизни, питание, пагубные привычки и так далее.

При проведении активного отдыха, который затягивается до ночи, появляются отеки под глазами утром. Обычно это связано с питьем газированных напитков в больших количествах, алкоголя, коротким сном. Поэтому не рекомендуется на ночь употреблять соленые блюда, алкогольные напитки, воду.

Когда утром под глазами отеки, что делать подскажут медики. Они рекомендуют употреблять до двух литров чистой воды на протяжении дня. Большая часть объема жидкости при этом должна быть выпита до двух часов дня.

А также необходимо умеренно принимать солнечные ванны, выполнять зарядку или заниматься физическими нагрузками.

Многие знают, что после слезоточивости перед сном, утром отекает под глазами. Объясняется это тем, что слезы имеют в своем составе соль, а она способствует задержке межтканевой жидкости. Она раздражает кожу, провоцируя развитие припухлости.

Неправильное применение косметики способствует тому, что возникают утром под глазами отеки, что делать расскажут косметологи. Необходимо за два часа до сна смывать макияж для того, чтобы кожа могла отдохнуть. При этом рекомендуется применять особые средства, а не туалетное мыло, которое пересушивает кожный покров.

Утром под глазами отеки: что делать

Когда формируются отеки под глазами, причины по утрам которых неизвестны, необходимо обратиться в больницу для прохождения обследования. После постановки точно диагноза врач назначит соответствующее лечение.

Эффективно бороться с патологией можно в случае отсутствия заболевания, которое ее спровоцировало. Существует множество способов, как быстро снять отеки под глазами утром.

Массаж. Нужно массажировать точки, что локализуются на скулах и несут ответственность за состояние органов зрения. Как быстро убрать отеки под глазами утром, знает народная медицина. Нередко применяют отвар зеленого чая, что предварительно замораживают. Кусочками льда массажируют область глаз и щек;
Компрессы. Народной медицине известно, как быстро снять отеки под глазами утром. Рекомендуется применять примочки с настоем ромашки. Он способствует снятию раздражения, припухлостей и покраснения за короткий промежуток времени.
Компрессы необходимо ставить на пятнадцать минут. Зная, почему отеки под глазами по утрам, можно убрать их при помощи витамина Е. Этот препарат добавляют в воду, затем делают примочки, как описано выше;
Многие знают, как быстро убрать отеки под глазами утром при помощи огурца. Ломтики овоща кладут на глаза и оставляют его там около десяти минут.

Медикаментозная терапия

Если отеки под глазами причины по утрам таят в присутствии болезни в организме, то требуется медикаментозная терапия. Иногда назначаются уколы с «Периноксидом», препарат способствует нормализации кровообращения. Для устранения патологии требуется избавиться от избытка жидкости. Для этого врач выписывает мочегонные препараты в совокупности с витаминами и кальцием.

Профилактика

Необходимо знать, как избежать отеков под глазами утром, чтобы с ними не пришлось потом бороться. Для этого рекомендуется контролировать образ своей жизни, употреблять здоровую пищу, следить за водно-солевым равновесием.

Врачи рекомендуют предупреждать проявления аллергических реакций людям, которые склонны к аллергиям. И также нужно помнить о защитных средствах от ультрафиолета, нечасто посещать солярий.

Отеки под глазами по утрам являются частыми явлениями, которые могут спровоцировать различные явления. Очень часто появлению отечности способствует неправильный стиль жизни, потребление воды в больших объемах, пересоленной пищи, алкогольных напитков.

Нередко припухлости могут быть признаком развития серьезных заболеваний, которые требуют врачебного вмешательства. Поэтому при проявлении иных симптомов необходимо обратиться к врачу и пройти обследование. Прогноз такого недуга благоприятный, так как обычно удается избавиться от неприятных явлений.

Для предупреждения их повторного развития необходимо соблюдать профилактические мероприятия.

Источник: https://VashGlaz.ru/pod-glazami/oteki/utrom-i-kak-ot-nih-izbavitsya.html

Почему по утрам появляются отеки и припухлости под глазами, как избавиться от них

Причины отеков под глазами могут быть разнообразными. Это могут быть просто нарушения в функциях эпителия или клеток кожи, избыток жидкости в организме. Но чаще всего такой недуг связан с возникновением всевозможных заболеваний и расстройств. Что именно вызывает отеки под глазами?

Чаще всего круги под глазами связаны с недосыпаниями. Как правило, взрослому человеку требуется около 8-9 часов в сутки, чтобы выспаться. Некоторым людям даже этого времени бывает много, а другим, наоборот, и его не хватает.

Как правило, у каждого организма свои особенности. Главное – чувствовать себя полностью отдохнувшими. Если недосыпание длится больше 2 недель, часто это сказывается на внешнем виде.

Обычно все сопровождается появлением отеков под глазами утром.

Если же к недосыпанию добавляется еще и усталость, то отечность глаз будет носить более ярко выраженный характер. Особенно сильно сказывается долгое пребывание у монитора компьютера и телевизора. Ведь при этом нагрузка идет параллельно как на организм в целом, так и на глаза.

Стрессовые ситуации дома и на работе, депрессии – все это вызывает у человека слезы. Постепенно организм теряет соль, которая выходит вместе с жидкостью. При этом постепенно появляются мешки под глазами, которые обычно проходят быстро, если не продолжать часто плакать.

Довольно часто отеки вокруг глаз образуются из-за нехватки в организме жидкости. Так, в идеальном варианте человек в сутки должен выпивать около 1,5 л чистой воды. Если же этого не будет, то организм начнет запасать ее в коже и клетках. А мешки под глазами – просто идеальное место для хранения воды.

Но и употреблять большое количество воды или напитков на ночь также не рекомендуется. Во-первых, это большая нагрузка на почки, ведь во время сна они не смогут полноценно работать. А во-вторых, утром это обязательно скажется на внешнем виде. Вся вода, которая за ночь не успела переработаться, пойдет в кожу, образуя тем самым опухоль под глазом.

У некоторых людей наблюдается такое наследственное строение кожи вокруг глаз, когда она просто не обладает достаточной упругостью. Это может обуславливаться не только расой и национальностью, но и отдельными генами. И тогда бороться с мешками под глазами будет совершенно бесполезно.

В большинстве случаев у людей, имеющих проблемы с пищеварением и лишним весом, можно заметить большие мешки под глазами. В данной ситуации это не является чем-то из ряда вон выходящим. Как правило, у полных людей абсолютно все ткани организма отличаются достаточно толстой жировой прослойкой. И кожа вокруг глаз не исключение.

Но такое явление может наблюдаться и у худых людей, которые питаются неправильно. Так, чрезмерное употребление алкогольных напитков, слишком соленой, острой и жирной пищи со временем приводит к появлению заметных отеков вокруг глаз. А все из-за того, что в организме сильно нарушается водно-солевой баланс.

Еще мешки под глазами могут являться следствием неправильной диеты, когда организму просто не хватает каких-то витаминов или микроэлементов. Это приводит к нарушению обмена веществ, функций отдельных органов и систем. На коже вокруг глаз это сказывается почти сразу же.

Нередко случается, когда мешки под глазами являются следствием кислородного голодания. Причем это может касаться как всего организма, так и кожи на лице.

В том случае, если человек большую часть своего времени проводит в закрытом помещении, легкие начинают оповещать о нехватке в организме кислорода, образуя отеки на лице.

И чтобы от этого избавиться, необходимо будет побольше времени проводить на свежем воздухе.

Но все же чаще всего кислорода начинает не хватать коже. Часто такое случается при использовании некачественной или просто неподходящей косметики. Многие дешевые тональные кремы, пудры и тени для век сильно закупоривают поры на коже, тем самым преграждая кислороду путь к клеткам. Если использовать такую косметику долго, то отеки вокруг глаз непременно появятся.

Но все будет намного хуже, если ко всему прочему не смывать на ночь косметику. Тогда попадание в глаза мельчайших частичек косметических средств будет вызывать раздражение и появление припухлостей, иногда все может даже обернуться конъюнктивитом.

Сильная жара считается естественной бытовой причиной появления отеков вокруг глаз. Как правило, вода из организма и из кожи очень быстро испаряется, запасы ее он начинает накапливать в мешках под глазами. Также появлению припухлостей способствует очень яркое солнце. И если не носить солнцезащитных очков, кожа на веках станет дряблой, появятся некрасивые мешки и отеки.

У женщин во время перестройки организма или при изменении гормонального фона тоже часто возникают припухлости. Это является временным и быстро проходит, если нарушение баланса гормонов не вызвано каким-либо тяжелым заболеванием или сбоем определенных функций в организме.

Обычным считается появление отеков вокруг глаз у женщин и мужчин среднего и старшего возраста. Как правило, с возрастом кожа теряет эластичность, коллаген, который отвечает за упругость клеток, вырабатывается очень медленно. Результатом являются мешки под глазами и сильные отеки век.

Отеки часто появляются из-за механических травм, которые могут наноситься как непосредственно в области около глаз, так и на другом участке лица. Кожа начинает напухать, как только будет хотя бы незначительно нарушен слой эпидермиса.

Если же человека преследуют мешки под глазами продолжительное время, следует серьезно задуматься над этим. Скорее всего, так организм оповещает о каком-то заболевании. Следует рассмотреть более подробно, какие виды отеков могут быть связаны с болезнями организма.

При этом у человека наблюдается чихание, насморк, зуд в носу и глазах. Иногда может присутствовать легкая тошнота и повышение температуры тела. Следует обязательно определить аллерген и оградить организм от его воздействия. В противном случае такой отек непременно приведет к развитию в глазу инфекции.

Но помимо аллергии к появлению мешков под глазами приводят и другие вирусные заболевания. Так, псориаз и экзема – наиболее частые причины отеков. Эти болезни возникают вследствие внедрения в кожу разных грибков.

Такие грибки обычно поражают людей, защитные функции организма которых сильно ослаблены. И чаще всего ослаблены они из-за частых стрессов и нервных перенапряжений. Несложно догадаться, как в этом случае все взаимосвязано.

Именно нарушения нормальной деятельности нервной системы являются первопричиной как вирусных заболеваний, так и появления припухлостей вокруг глаз.

Если причиной мешков под глазами являются проблемы в работе почек, то чаще всего припухлости носят неравномерный характер. Для такой проблемы характерно появление припухлостей под глазами утром. Так, мешок может постоянно изменять свою форму даже при незначительном движении или изменении положения тела.

Если же больна печень, то отеки под глазами сопровождаются еще и опуханием пальцев на руках и ногах. При нарушении деятельности сосудов и сердца отеки обычно начинают появляться в конце дня, когда организм чувствует полную усталость.

Часто мешки под глазами возникают в результате нарушений в работе щитовидной железы. При этом они сопровождаются резкими перепадами настроения, апатией.

Проблемы со зрением и отдельными элементами глаз тоже приводят к образованию мешков. Редко, но все же можно столкнуться с тем, что межпозвоночная грыжа является причиной появления припухлостей.

Но особенностью заболевания является то, что опухоль возникает под одним глазом, а не под двумя.

Итак, с основными причинами мешков под глазами разобрались. Теперь что касается устранения припухлостей под глазами. Сначала следует проконсультироваться еще раз с доктором, чтобы он помог поставить окончательный диагноз.

Если проблема кроется в каком-то заболевании, то следует заниматься лечением. Никакие косметические препараты для внешнего применения результата не дадут.

А вот если серьезной болезни нет, можно попробовать устранить мешки под глазами домашними методами.

Отличные отзывы имеет специальная паста Фитолизин, которую можно по приемлемой цене купить в любой аптеке.

Данное средство прекрасно борется с отеками вокруг глаз, при этом может использоваться даже беременными женщинами. Этот препарат практически не имеет противопоказаний.

Но при использовании следует внимательно читать инструкцию. Еще можно принимать Фитолизин в форме капель или таблеток, что использовать лучше – посоветует доктор.

Хорошо помогают бороться с отеками под глазами специальные аптечные пластыри. В их составе содержатся все необходимые компоненты и витамины, которых не хватает коже вокруг глаз. Но чтобы пластыри подействовали, сразу после их накладывания следует накрыть глаза кусочком целлофана. Так можно усилить парниковый эффект, на котором и основано действие пластырей.

Но следует учитывать еще и то, что при частом использовании таких пластырей кожа вокруг глаз может начать растягиваться, тем самым способствуя образованию мелких морщинок. По этой причине не рекомендуется использовать женщинам такое средство больше 2 раз в неделю.

Если отеки под глазами связаны с избытком жидкости в организме, имеет смысл пропить мочегонные средства. Лучше всего использовать натуральные травяные сборы, не пить таблеток химического происхождения. Уже после первой недели такого лечения должен быть заметен положительный результат.

Если причиной отеков под глазами является чрезмерная утомляемость глаз, недостаточное увлажнение оболочки глаза во время работы с бумагами или за компьютером, то следует купить против отечности под глазами в аптеке специальные капли.

Отлично подходят капли против усталости глаз Систейн Ультра, Тиотриазолин, Отипакс. Если же отеки под глазами связаны с попаданием инфекции, следует использовать другие лекарственные противовоспалительные капли.

Но перед применением нужно обязательно проконсультироваться с офтальмологом.

А вот закапывать в глаза витаминные капли можно и без консультации. Они не только повысят тонус кожи вокруг глаз и помогут побороть мешки, но и будут являться отличной профилактикой отеков. Но использовать капли нужно сразу же после покупки, так как они обычно имеют ограниченный срок годности.

Можно уменьшить отеки под глазами картофелем и петрушкой. При этом маски из кашицы сырого перетертого картофеля рекомендуется делать хотя бы 3 раза в неделю. А вот свежую петрушку полезно как употреблять внутрь, так и использовать для изготовления маски и компресса на веки, мелко нарезав зелень, чтобы она пускала сок.

Если отеки под глазами пигментированы, имеют заметную окраску, то, кроме всего прочего, рекомендуется купить специальный крем для кожи вокруг глаз с эффектом легкого отбеливания. Таких средств очень много не только в аптеках, но и в косметических магазинах.

Итак, основные причины и особенности лечения мешков под глазами рассмотрены. Следует всегда подходить к решению такой проблемы комплексно, чтобы можно было как можно быстрее заметить положительный результат. Здоровый образ жизни, правильное питание и обильное питье – вот основные ключи к здоровой коже вокруг глаз.

Источник: http://wsight.ru/around-eyes/wrinkles/vozmozhnye-prichiny-i-sposoby-lecheniya-otekov-pod-glazami.html