Прием витаминов поможет мужчинам избежать катаракты – все о зрении

Витамины для глаз при катаракте (в таблетках) – список препаратов для профилактики заболевания

Витамины – один из методов профилактики и лечения ранней катаракты. Данные средства могут быть зарегистрированы как БАД (биологически активные добавки) или лекарственные препараты, выпускаются, чаще в виде таблеток или пилюль, но могут встречаться сиропы и другие формы (пасты, растворы).

По статистике, катаракта поражает каждого пятого жителя планеты старше 55 лет. С возрастом, если не принимать мер профилактики, вероятность развития катаракты стремительно увеличивается. Однако правильное питание способно снизить этот риск практически на 100%.

Катаракта – заболевание возрастное, и этот факт общепризнан, его вызывает воздействие свободных радикалов, уменьшить которое можно с помощью дополнительного поступления в организм витаминов Е и С, бета-каротина, а также таких элементов как хром и селен.

Давно отмечено, что у людей, страдающих катарактой, понижен уровень витамина С. Вместе с тем, у них наблюдается нехватка цинка, меди, марганца и глутатиона, который в норме производится самим организмом при условии достаточного содержания селена. Изредка, кроме того, отмечают нехватку витамина В3, а также рибофлавина.

Немаловажную роль в развитии заболевания играет присутствие в организме ртути и иных токсинов.

Лабораторные исследования крови больных катарактой выявили, что дефицит цинка испытывают 60% пациентов, недостаток меди -15%, марганца-90%, и практически все больные ощущают острую нехватку селена.

Причем дефицит данных элементов в значительной степени снижает действие в организме витаминов С, Е, а также бета-каротина.

Согласно недавним исследованиям, проводимым Университетом Джона Хопкинса, лица с высоким содержанием в крови витамина Е имеют в два раза меньшую склонность к развитию данного заболевания.

Результаты научных изысканий, опубликованные в журнале «Архивы офтальмологии» за 1988 год однозначно утверждают, что прием 200 IU (международные единицы) витамина Е ежедневно снижает частоту возникновения катаракты на 56%.

А в случаях, когда к этому количеству витамина Е добавляется еще 250мг витамина С, это риск может снизиться на 86%.

Если витаминная профилактика начата достаточно рано, пока острота зрения на хорошем уровне, можно ожидать практически 100% успеха проводимой терапии.

Офтальмолог о витаминных препаратах при катаракте

Американские ученые достаточно долгий срок проводили серьезные исследования по изучению катаракты, результаты которых обнадеживают: 43% постоянно, принимающих витамины, стали видеть значительно лучше, а у 57% стабилизировалось состояние, не давая рецидивов в дальнейшем. Во всех случаях приема витаминов удалось избежать операции. Была даже создана специальная биологическая добавка, содержащая целый комплекс витаминов и минералов, предназначенных для профилактики катаракты.

Для снижения риска развития катаракты, наряду с вышеперечисленными микроэлементами, специалисты рекомендуют употреблять чернику, которая известна своими свойствами к улучшению зрения.

Согласно данным некоторых исследований, влияет на зрение у черники значительно мощнее, чем даже более мощно, чем у антиоксидантов. Черника с успехом применяется у больных катарактой и глаукомой, при снижении остроты зрения у больных диабетом.

Она предотвращает повреждение свободными радикалами сетчатой оболочки глаза и способствует быстрейшему восстановлению коллагеновых структур.

Ниже мы приводим список торговых названий витаминных средств в алфавитном порядке, продающихся в аптеках. Если Вас интересуют витаминные капли для глаз, то с каталогом Вы можете ознакомиться ЗДЕСЬ.

Источник: http://catarakta.ru/lechenie-katarakty/54-vitaminy.html

Витамины при катаракте: какие лучше выбрать?

Приветствую вас, дорогие друзья! Катаракта является одной из наиболее распространённых болезней органов зрения, которая приводит к помутнению хрусталика и постепенному снижению зрительных функций.

Данная патология – из разряда тех, которые нельзя пускать на самотёк, иначе может наступить необратимая слепота.

В связи с этим рекомендуется всерьёз задуматься о мерах профилактики заболевания. В профилактических целях офтальмологи часто рекомендуют витамины при катаракте, употребление которых направлено на улучшение зрения и функционального состояния глаз.

Чем обусловлена необходимость приёма витаминов пациентам с катарактой?

Организм каждого человека всегда нуждается в витаминах, особенно в моменты развития различных заболеваний. Ежедневный приём «микроэлементных» препаратов для зрения существенно замедляет прогрессирование катаракты.

Многочисленные офтальмологические исследования показали, что катаракта появляется из-за острого дефицита в организме витамина С.

Помутнение естественной «линзы» нередко происходит вследствие недостатка магния, цинка и селена, количество которых резко снижается уже на начальных стадиях катаракты. Вследствие этого происходит ухудшение зрения и общего состояния.

Дефицит микроэлементов в организме приводит к более интенсивному образованию помутневших участков в хрусталике. Благодаря правильно подобранному витаминному комплексу можно притормозить и даже остановить этот патологический процесс.

Какие витамины содержатся в лекарственных препаратах для глаз?

В составе большинства лекарственных средств для глаз содержатся следующие витамины:

1. А (ретинол). Витамины данной группы обеспечивают сохранность зрительной остроты и предупреждают возникновение сопутствующих глазных болезней.

Не будет преувеличением назвать ретинол эликсиром жизни для человеческих глаз, ведь благодаря данному элементу удаётся нормализовать состояние и работу сетчатки, которая обеспечивает чёткость зрения. В результате недостатка этого витамина изображение становится размытым.

1. В1 и В2. Эти витамины устраняют болевые ощущения, которые возникают в результате зрительного перенапряжения. Его дефицит в организме провоцирует нарушение работы нервной системы, что, в свою очередь, приводит к постепенному ухудшению зрения и быстрой усталости глаз.

Пить лекарства, в состав которых входят витамины В1 и В2 особенно необходимо людям, чья профессиональная деятельность связана с высоким напряжением зрительного аппарата.

1. С (аскорбиновая кислота). Защищает глаза от негативного воздействия внешних факторов, а также способствует укреплению сетчатки и сосудов зрительной системы.
2. Е. Выполняет роль отличного антиоксиданта, обеспечивая глазам защиту от вредного влияния свободных радикалов.
3. Рибофлавин. Благодаря этому витамину удаётся снизить зрительную утомляемость и предотвратить разрушение хрусталика вследствие избытка ультрафиолетового излучения. Особенно важно употреблять рибофлавин при начальной катаракте, дабы предупредить её стремительное прогрессирование.
4. Цинк. Восстанавливает цветовое восприятие, которое разрушается при наличии катаракты.
5. Кальций. С его помощью мышцы глаз могут правильно функционировать.
6. Селен. Без этого витамина невозможно будет добиться беспрерывного информационного обмена между зрительными структурами. Кроме того, селен обеспечивает поддержку хорошего состояния нервных волокон.

Источник: https://dvaglaza.ru/katarakta/kakie-vitaminy-nuzhno-prinimat.html

Катаракта глаза. Лечение домашними средствами

Помутнение хрусталика глаза, затрудняющее изображение – заболевание, называемое катарактой. Оно более характерно для людей пожилого возраста, глаза которых в течение жизни часто были подвержены вредному воздействию ультрафиолетовых и прямых солнечных лучей.

Нередко возникает у больных сахарным диабетом и заядлых курильщиков. Катаракта глаза, лечение которой часто влечет за собой хирургическое вмешательство и замену природного хрусталика на искусственный, может быть предупреждена при правильном ежедневном питании.

Давайте узнаем, какие домашние средства помогают избежать серьезные заболевания глаз.

ТОП-10  продуктов для лечения катаракты глаз

1. Морковный сок

То, что морковь в организме работает на улучшение зрения – знает каждый. Она богата витамином А. Регулярное употребление морковного сока поддерживает остроту зрения и помогает глазам оставаться здоровыми. Стакан яркого витаминного напитка в ежедневном рационе помогает предотвратить катаракту в долгосрочной перспективе.

Морковь по большому счету является настоящим локомотивом питания. Она не только помогает зрению, но и оберегает от рака толстую кишку. Для оздоровления глаз и улучшения работы пищеварительных органов лучше всего смешать соки моркови, апельсина и ананаса, которые эффективно поддерживают иммунную систему и защищают глаза от дегенерации желтого пятна.

2. Анис

Регулярное употребление аниса помогает лечению катаракты. Необходимо съедать в день не менее 6 граммов (можно разделить на два раза) и через небольшой отрезок времени вы сможете убедиться в положительном воздействии его на улучшение зрения.

3. Чеснок

Для улучшения зрения ежедневно необходимо употреблять 2-3 зубка чеснока. Если вы заметили, что изображение предметов все чаще становится размытым, немедленно начинайте очищать зрение с помощью одного из самых полезных для здоровья продукта.

4. Тыквенный сок

Подобно морковному соку тыквенный также обеспечивает естественное лечение зрения и эффективную профилактику катаракты.

Тем, кто не любит пить тыквенный сок, народная медицина советует воспользоваться другим методом – обильно смочить им ватные диски, положить на веки и держать в течение 15 минут.

Если делать такие процедуры регулярно, они тоже помогаю улучшить зрение.  О пользе тыквенного сока читаем здесь.

5. Капли с медом в глаза

Использование меда как способ вылечить катаракту существует со времен египетских фараонов. Он является одним из лучших продуктов с сильными антибиотическими свойствами. Мед эффективно борется с инфекциями и вирусными болезнями. Применение меда для глазных капель может быть чрезвычайно полезным для лечения катаракты.

6. Миндаль

Чаще ешьте орешки миндаля. Они вкусные и нужные организму. Для здоровья глаз миндаль следует на ночь замочить в воде, утром очистить и съесть. Еще его полезно запивать стаканом молока. Это не только помогает улучшить зрение, но и вылечить катаракту.

7. Смесь кориандра и аниса

О пользе аниса для улучшения зрения мы говорили выше. Но эффект от его употребления можно усилить, если смешать порошки аниса и кориандра в равных пропорциях с небольшим количеством коричневого сахара. Эта мощная натуральная смесь помогает лечить катаракту при условии, что она употребляется ежедневно.

8. Шпинат

Он полезен для всего организма, в том числе и для улучшения зрения. Шпинат богат каротиноидами, которые крайне необходимы для нормального функционирования сетчатки глаз.

9. Лимон и розовая вода

Возьмите небольшой стеклянный сосуд, налейте в равных пропорциях лимонный сок и розовую воду. Хорошо смешайте. Пипеткой наберите раствор и капните по капле в оба глаза. Вы сразу почувствуете жжение, из-за которого глаза начнут слезиться. Но вскоре это пройдет. Это тоже один из эффективных методов лечения катаракты.

10. Алоэ

Мое самое любимое растение для поддержания здоровья из всех существующих на земле. Обладает мощной силой и дает колоссальный эффект для оздоровления организма. Чистый сок алоэ также помогает улучшить и обострить зрение. При закапывании чувствуется жжение, которое проходит через непродолжительное время. Помогает избавиться от многих болезненных симптомов, сопровождающих глазные болезни.

Овощи, богатые витаминами С и Е

Чаще всего катаракта начинает развиваться при снижении уровня витамина С. В то же время увеличение его потребления, положительно влияет на глаза, поскольку усиливает приток крови к хрусталику глаз.

Витамин С (аскорбиновая кислота) является одним из самых эффективных и наиболее безопасных питательных веществ.

Легко растворимый в воде, он проявляет себя в качестве одного из самых мощных антиоксидантов, способствует синтезу коллагена, помогает сделать сильными кровеносные сосуды и мышцы тела, в том числе глазные.

Организм человека не способен самостоятельно генерировать витамин С, именно поэтому его необходимо поставлять внутрь через продукты и другие добавки.

Натуральные источники витамина С

Самые лучшие продукты с большим содержанием витамина С – цитрусовые фрукты. Кроме того, в больших количествах этот витамин содержится в землянике, малине, цветной и брюссельской капусте, брокколи, красном перце и чили, дыне и киви.

Чтобы максимально сохранить витамин С для здоровья, важно не утратить его при приготовлении, поскольку он быстро разрушается при повышенных температурах.

Употребление продуктов с высоким содержанием этого витамина помогает снизить риск развития катаракты – помутнение хрусталика глаза.

Улучшить состояние зрительных органов можно также диетой с высоким содержанием Омега-3 жирных кислот, которыми богаты лосось, форель, сардины, скумбрия, сельдь.

Очки-тренажеры

Есть еще один способ предупредить ухудшение зрение – пользоваться перфорационными очками-тренажерами. Сейчас я использую их ежедневно и могу с уверенность сказать, что они, действительно, противостоят резкому падению зрения.

Ими можно пользоваться при нормальном зрении и при отсутствии болезненных симптомов – просто для профилактики здоровья глаз, а также при уже развитых заболеваниях — близорукости и дальнозоркости. Тренажерные очки рекомендуют еще использовать от яркого света, при старческом зрении, при сильных перегрузках и усталости глаз.

Такие очки противостоят атрофии глазных мышц, способствуют ускорению обмена веществ, положительно воздействуют на хрусталик – его кривизну и эластичность, сужая раздвоенное изображение до границ четкого.

Продукты с ценными питательными веществами крайне необходимы организму для поддержания оптимального здоровья глаз.

Минимальный состав — листовые зеленые овощи, два сырых перца, четыре вареных яйца в неделю станут источником лютеина, зеаксантина, витаминов С и Е, цинка, необходимых для острого зрения.

Избегать следует продуктов с высоким гликемическим индексом, как белый хлеб и сладости, что поможет снизить риск развития катаракты.

Лечение катаракты глаз для большинства людей пожилого возраста часто заканчивается операциями, слишком дорогими на фоне невысоких доходов. Стоит решать эту проблему гораздо раньше и заботиться о своем здоровье и глазах постоянно.

Все, что нужно – правильное питание, физические упражнения, здоровый сон, отсутствие вредных привычек, которые ежедневно творят маленькие чудеса и помогают нам быть полными сил, энергии, здоровья, чтобы жить долго и счастливо.

Будьте мудрыми, берегите себя, проявляйте заботу о будущем здоровье уже сегодня!

Если прочитанная информация оказалась для Вас интересной,  не забудьте рассказать об этом своим друзьям, нажав кнопочки социальных сетей. Возможно, для них она будет более чем актуальной. 

Источник: http://lady-advance.com/sekrety-zhenskogo-sovershenstva/katarakta-glaza-lechenie-domashnimi-sredstvami/

Витамины при катаракте

Недостаток витаминов может быть одним из факторов возникновения и развития катаракты. К сожалению, если этот процесс уже начался, вылечить консервативными методами болезнь невозможно.

Однако нередко удаётся существенно замедлить помутнение хрусталика регулярным приёмом недостающих витаминов. Некоторые из них входят в состав глазных капель, назначаемых при катаракте.

В этой статье мы рассмотрим, какое влияние на течение болезни оказывает приём витаминов в виде таблеток.

По данным статистики, большинство заболевших катарактой – это люди преклонного и пожилого возраста. После 55 лет у каждого пятого в той или иной степени наблюдаются изменения в хрусталике по прозрачности и эластичности. Это указывает на то, что угасающие обменные процессы существенно повышают риск развития катаракты.

Если не принимаются профилактические меры по поддержанию на должном уровне питания глаз, то с каждым годом риск начала недуга стремительно возрастает.

Вместе с тем, систематический контроль общего состояния и регулярная диагностика зрительных функций, профилактические курсы витаминотерапии, разнообразное питание и активный образ жизни – даже у пожилых людей эти меры могут свести риск патологии хрусталика к минимуму.

Многие исследования подтверждают тесную связь начала заболевания с токсическим действием свободных радикалов. Их влияние на весь организм в целом и, в частности, на глаза, значительно ниже, если в достаточной степени поступают витамины С, Е, бета-каротин, хром и селен.

• ​ Статистика говорит о недостатке витамина С у большинства больных катарактой.
• ​ Также обмечается дефицит цинка, меди, марганца и глутатиона. Глутатион не попадает с пищей, а вырабатывается внутри самого организма.
• ​ Если имеет место недостаток селена, то синтез этого вещества нарушается.
• ​ Дефицит витамина В3 и рибофлавина также могут стать причиной начала изменений в хрусталике.

Лабораторные исследования показывают, что большинство больных катарактой испытывают острый недостаток марганца и селена, и как следствие – веществ, усвоение и синтез которых связаны с этими элементами.

Даже при достаточном поступлении витаминов В и С и бета-каротина их полезное действие на фоне такого дефицита становится малоэффективным.

Рассмотрим, какое действие на катаракту и зрение в целом оказывает как нехватка, так и приём тех или иных витаминов и важных микро- и макроэлементов.

Витамин А (ретинол) играет важнейшую роль в работе зрительной системы, особенно он важен для работы слизистой системы глаз и влияет на состояние роговой оболочки. Нехватка ретинола вызывает сухость, сниженный иммунитет и, как следствие, – конъюнктивиты, блефариты и т.д. Также дефицит этого витамина может стать причиной близорукости и снижения остроты зрения в ночное время.

Витамин С (аскорбиновая кислота) защищает глаза от токсического действия свободных радикалов, повышает иммунитет и устойчивость к негативным воздействиям. Аскорбиновая кислота играет немаловажную роль в поддержании здоровья сосудов глаза, снижает утомляемость зрительной системы.

Витамин Е – антиоксидант, также снижающий вредное действие токсинов и замедляющий процесс старения. У многих пациентов отмечается существенное замедление темпов развития катаракты и глаукомы при регулярном приёме этого витамина.

Витамин В1 связан с нервной системой. Его недостаток может вызвать серьезные нарушения зрительных функций, снижение бинокулярного зрения, боли и рези в глазном яблоке, повышенную утомляемость глазных мышц.

Витамин В2 (рибофлавин) часто входит в схему консервативного лечения при дистрофии роговицы глаза. При нехватке этого витамина наблюдается «куриная слепота» (существенное снижение остроты зрения в условиях сумерек), обильная слезоточивость, повышенная утомляемость и разрывы кровеносных сосудов глазного яблока.

Витамин В3 (ниацин) применяется для усиления кровоснабжения глаз и ускорения обмена веществ.

Витамин В6 (пиридоксин) регулирует клеточные обменные функции. Нарушения в этих процессах могут стать причиной воспаления зрительного нерва и конъюнктивитов.

Витамин В12 (цианкобаламин) – элемент синтеза красных кровяных телец. Недостаток этого витамина приводит к раннему старению, тусклости и слезоточивости глаз.

Кальций укрепляет ткани глаза. При близорукости в обязательном порядке рекомендуется контролировать содержание кальция и поддерживать его достаток в организме не только приёмом нужных доз, но и сочетанием с витамином D, регулирующим его усвоение.

Цинк влияет на темпы развития глаукомы и катаракты. Входит в схему консервативного лечения в большинстве случаев по результатам диагностики.

Лютеин активно связывает свободные радикалы, защищает структуры глаз от негативного действия световых лучей, сохраняет и защищает сетчатку от токсинов, снижает риск развития многих патологий.

Стоить особым образом отметить ещё одно полезное вещество. Издавна замечено благоприятное действие на зрение ягод черники. Научные исследования подтверждают эти наблюдения. Действие этого натурального продукта более эффективно, чем многие лекарства.

Черника содержит мощнейшие антиоксиданты, препятствующие старению, развитию мутаций и патологий, защищает сетчатку глаза от токсических воздействий. При ряде заболеваний она не только замедляет развитие болезни, но и восстанавливает коллагеновые структуры элементов зрительной системы.

Черника рекомендуется при глаукоме и катаракте, а также при нарушениях зрения у больных диабетом.

Витаминно-минеральные комплексы

Специфических витаминов или витаминных комплексов для лечения катаракты не выпускается. Как правило, такие препараты имеют широкую область применения при различных патологиях зрения.

Офтальмолог, зная состав и действие витаминно-минеральных комплексов в каждом конкретном случае и основываясь на данных диагностики, назначает наиболее эффективное лекарство. Как правило, каждый комплекс создан для восполнения одного или нескольких элементов.

Остальные же включённые в него вещества служат поддержанию здоровья всех структур глаза и действуют профилактически.

«Оковит с черникой» замедляет помутнение хрусталика и снимает утомляемость, а также активизирует обменные процессы.

Рибофлавин в виде таблеток или глазных капель рекомендуется людям, чья профессиональная деятельность связана с нагрузкой на зрение, много читающих или проводящих время за монитором.

При прогрессирующей близорукости или дальнозоркости замедлить развитие болезни могут «Стрикс», «Лютеин Комплекс», «Черника форте» и др.

При нарушениях зрения в условиях сумерек необходимо восполнение витамина А. Он содержится в витаминных комплексах «Дуовит» и «Витрум с бетакаротином».

Если катаракта развилась на фоне диабета, рекомендуют «Антоциан Форте», содержащий повышенные концентрации антоцианов черники, защищающие не только хрусталик глаза, но и сетчатку.

Источник: https://ophthalmocenter.ru/catatakta-glaza/catarakta-vitaminy.html

Прием витаминов поможет мужчинам избежать катаракты | КЦТМГ

Если верить статистике, у женщин катаракта возникает на 20% чаще, чем у мужчин. Но та же статистика утверждает, что продолжительность жизни у последних меньше. Помутнение хрусталика – естественный процесс, связанный с возрастными изменениями в организме, как мужчин, так и женщин.

Факторы риска для обоих полов тоже одинаковые: иммунные и эндокринные нарушения, вредные привычки, неправильное питание. Если учитывать, что физические нагрузки у сильной половины человечества всегда выше, то нутриенов и питательных веществ им соответственно нужно больше.

Прием поливитаминных комплексов вместе со здоровым образом жизни и правильным питанием позволяет мужчинам снизить риск появления катаракты – к таким выводам пришли американские ученые после проведения масштабного эксперимента.

Активные поливитамины против катаракты

Так как катаракта в большинстве случаев возникает в пожилом возрасте, для проведения исследования отобрали мужчин, которые переступили 50-летний рубеж. В общей сложности участников насчитывалось больше 14,5 тыс. Диетологи специально составляли витаминные комплексы, подбирая дозировку витаминов, но принимали их не все.

Для того чтобы данные были объективные и правдивые, мужчин разделили на две практически одинаковые группы: одним регулярно давали витаминный комплекс (около 7317 человек), а другим плацебо (7324 мужчин). Наблюдение за показателями их здоровья и изменениями состояния зрительной системы велось более 11 лет.

Фиксировались все поставленные диагнозы катаракты и случаи ухудшения зрения вследствие возрастной макулярной дегенерации.

В конце эксперимента исследователи представили следующие данные: в группе, которая принимала плацебо, было на 73 случая развития возрастной катаракты больше (945 против 873). Следовательно, при регулярном приеме витаминов риск снижается на 9 %.

С возрастом чаще всего возникает помутнение центральной части хрусталика – это так называемая ядерная катаракта. У тех, кто принимал витаминные комплексы, эта патология встречалась реже на 13%. В то же время ученые отметили, что на вероятность возникновения макулярной дегенерации прием витаминов не повлиял, то есть в обеих группах были зафиксированы практически одинаковые результаты.

В качестве выводов, подчеркнем важные моменты. Для того чтобы снизить вероятность появления катаракты у мужчин нужно:

• Специально подобрать витаминный комплекс. Важно предварительно проконсультироваться с офтальмологом и пройти полное обследование. Препараты, которые принимали испытуемые, обязательно включали бета-каротин, витамины Е и С.
• Принимать витамины регулярно. Это не сезонная поддержка иммунитета, а постоянное употребление пищевых добавок в качестве профилактики.

Почему мужчинам важно принимать витаминные комплексы?

Ритм современной жизни изменился. При плохой экологии, частых стрессах и неправильном питании, мужчины начинают терять форму уже после 35 лет. Многие отмечают ухудшение потенции, жалуются на облысение и ухудшение зрения.

Для восстановления сил, рекомендуется придерживаться здорового образа жизни и принимать специальные витаминно-минеральные комплексы. Чем они отличаются от тех, что нужны женщинам? Состав практически тот же, разница в пропорциях.

При наличии эндокринных заболеваний (сахарного диабета, нарушений обмена веществ), авитаминоза, развития других глазных заболеваний, курении риск появления катаракты значительно увеличивается. Если вы находитесь в зоне риска, обязательно обратитесь как можно раньше к офтальмологу, чтобы он подобрал профилактические меры.

Теоретически, мужчина может получить все необходимые витамины и микроэлементы из пищи, но правильно питаются в наше время единицы.

Это сложно, ведь нужно ежедневно употреблять более 2кг мяса (В1, РР, В6), килограмм творога (кальций), яблока (С), морскую рыбу (D и йод), листья свежего салата (каротин, В9), черной смородины и красного перца, выпивать 2 литра молока. Все эти нужные для поддержания здоровья и продления молодости элементы хорошо сбалансированы в специальных препаратах.

Нужно всего лишь правильно подобрать витаминный комплекс и принимать добавки регулярно. Почти на 10% снизить вероятность развития катаракты – отличный шанс дожить до глубокой старости с ясным и не затуманенным зрением.

Эта статья для Вас полезна?

Источник: http://kctg.com.ua/blog/priem-vitaminov-pomozhet-muzhchinam-izbezhat-katarakty

Лечение катаракты без операции в домашних условиях и народными средствами

Именно зрение помогает человеку получить целостное восприятие окружающего пространства. Заболевания глаз, негативно влияющие на зрительные функции и ведущие к полной слепоте, значительно ухудшают качество жизни.

Что такое катаракта

Это офтальмологическое поражение или, иначе говоря, физиологическое состояние при котором выявляется помутнение хрусталика глаза. Недуг вызывает различные по интенсивности расстройства зрения, иногда полную его утрату. Болезнь формируется в результате старения, в ряде случаев она вызвана влиянием внешних факторов.

Интересно, что данным заболеванием страдают даже животные. Так, самая пожилая собака в мире носит темные очки, так как в ее возрасте от ультрафиолета развивается катаракта. Животному исполнился 21 год, по человеческим меркам это составляет 147 лет.

Лечение катаракты народными способами

Методики нетрадиционной медицины могут оказаться очень эффективными при борьбе с подобными состояниями. Рецепты, которые используются в домашнем лечении, представлены ниже.

Настой на картофельных ростках

Хранящиеся при комнатной температуре картофельные клубни начинают прорастать. Именно эти проростки и являются основным компонентом лечебного средства (также существует метод лечения картофельным соком других частей тела).

Ингредиенты:

• Ростки картофеля – 5 ст. л.
• Водка – 500 мл.

Методика приготовления и использования:

1. Ростки промываются, высушиваются, измельчаются
2. Растительное сырье заливается водкой и перемещается в бутыль из темного стекла.
3. Средство настаивается 14 суток, процеживается.
4. Настой употребляют по 30 мл трижды в сутки на протяжении трех месяцев.

Польза пиона

Обыкновенный садовый цветок поможет восстановить здоровье глаз. Настой готовится следующим образом.

Ингредиенты:

• Листья пиона – 30 г.
• Вода – 500 мл.

Методика приготовления:

1. Вода доводится до кипения.
2. Растительное сырье заваривается кипятком и настаивается на протяжении трех часов.
3. Средство процеживается, остужается и принимается ежедневно, по четыре столовых ложки.

Рецепт на основе грецкого ореха

Это средство используется для закапывания глаз. Знахарки и ведуньи рекомендуют готовить его по следующей схеме.

Ингредиенты:

• Грецкий орех (ядра) – 100 г.
• Подсолнечное масло – 1 л.

Офтальмологи советуют никогда не давить на глаз и не тереть его слишком сильно. Это хрупкий орган, который требует заботы и бережного отношения.

Методика приготовления и применение:

1. Ядра измельчаются в мелкую крупку.
2. Смесь перемещается в масло, которое должно быть налито в бутыль из темного стекла.
3. Настой должен набрать силу в течение семи суток.
4. Препарат периодически взбалтывается.
5. Масляную субстанцию закапывают по две капли (отмеряется пипеткой) в пораженные глаза три раза в сутки.
6. После процедуры веко аккуратно растирается.

Календула от катаракты

Лекарственное растение способно помочь восстановить нормальное. Для этого следует воспользоваться представленным рецептом.

Ингредиенты:

• Календула (цветки) – 15 г.
• Кипяток – 500 мл.

Методика приготовления и использование:

1. Растительное сырье заливается жидкостью и настаивается около трех часов.
2. Готовый настой рекомендовано принимать внутрь по 150 мл в сутки и промывать им глаза.

Лечение медом

Биологически активный мед может помочь в избавлении от заболевания двумя способами.

Рецепт первый

Ингредиенты:

• Мед (лучше взять майский) – 1 ч.
• Дистиллированная вода – 3 ч.

Методика приготовления и применение:

1. Мед тщательно растворяется в жидкости.
2. Средство закапывается по одной капле в оба глаза на протяжении трех месяцев.

Рецепт второй

Ингредиенты:

• Свежий мед, взятый из сот — 1 ч.
• Луковый сок – 1 ч.

Перед закапыванием глазных капель необходимо всегда мыть руки. Это позволит исключить случайное инфицирование. Сам препарат должен храниться в плотно закрытом флаконе.

Методика приготовления и использование:

1. Две капли свежего лукового сока смешивается с таким же количеством меда.
2. Средство в вечерние и утренние часы закапывается в каждый глаз.

Лечение катаракты консервативными методами

Консервативное вмешательство подразумевает несколько методик воздействия.

Препараты

Средства используются на начальных стадиях заболевания, они улучшают обменные процессы в хрусталике и замедляют прогрессирование недуга.

Глазные капли

Капельные лекарственные формы помогают остановить развитие болезни:

• «Офтан Катахром». Улучшает энергетический метаболизм хрусталика, влияет на биохимию реакций окисления и восстановления в тканях глазного яблока. Активное вещество капель – цитохром С – антиоксидант.
• «Квинакс». Предохраняет белки хрусталика от окисления, помогает в рассасывании непрозрачных белков хрусталика, активирует ферменты.
• «Тауфон». Препарат стимулирует репаративные и энергетические процессы, улучшает метаболизм в тканях глаза. Приводит в норму функции клеточных мембран.
• «Цистеин». Порошкообразная форма. Используется для приготовления специальных глазных ванночек (с электрофорезом и без).
• «Вицеин». Средство повышает остроту зрения и устраняет помутнения хрусталика. Используется на начальной стадии недуга.
• «Капли Смирнова». Рецептурный препарат, используемый для лечения старческой катаракты. Средство помогает регенерироваться структурам глаза.
• «Вита-Йодурол». Препарат в капельной форме используется для лечения любого вида катаракты. Наблюдается улучшение метаболизма хрусталика, клеточного питания. Блокируются белковые отложения в тканях.
• «Витафакол». Капли улучшают метаболизм и клеточное дыхание.
• «Сэнкаталин». Таблетки для приготовления капельного раствора. Препарат используется в терапии диабетической и старческой катаракты.

Витаминные растворы для закапывания в конъюнктивальный мешок

Если в прооперированный глаз случайно попала вода, его необходимо сразу промыть водным раствором фурацилина или левомицетина.

Если развитие заболевания связано с недостатком витаминов, возможно введение таких препаратов:

• «Йодистый калий».
• «Никотиновая к-та».
• «Аскорбиновая к-та».
• «Рибофлавин».

Витаминные препараты

Также показан прием витаминов внутрь:

• «Окувайт». Таблетирванный препарат комплексного воздействия. Используется при профилактике и терапии заболевания.
• «Черника форте». БАД. Выпускается в виде таблеток. Общеукрепляющее средство для глаз.
• «Лютеин комплекс». Таблетированная форма, используется самостоятельно или в комплексе с другими средствами.

Лазер

Факоэмульсификация (удаление катаракты лазером) проводится в амбулаторных условиях, что обуславливает эмоциональные и физические затраты пациента. Операция не провоцирует развитие астигматизма, позволяет получить стремительное анатомическое и функциональное восстановление. Все манипуляции проводятся под местной анестезией и длятся несколько секунд.

Послеоперционный период требует выполнения таких рекомендаций:

• Закапывание глаз назначенными лекарствами.
• Ношение повязки для защиты глазного яблока от дыма, пыли и воды.
• Регулярное наблюдение у окулиста.

Лечение дома на ранней стадии

На начальной стадии развития болезни современная медицина предлагает заместительную терапию, призванную восстановить равновесие полезных веществ в организме. Такая терапия проводится в домашних условиях и подразумевает прием витаминных препаратов и местных капельных лекарственных форм. Кроме этого, приостановить развитие недуга помогут упражнения для внутреннего массажа глаз.

Лечение вторичной  и старческой катаракты

Лечение вторичной катаракты

После оперативного лечения заболевания может развиться вторичная катаракта. Под лечением подразумевается процесс, при котором устраняются помутнения на хрусталике и уплотняется задняя капсула. Операция может проводиться при помощи лазера или посредством хирургического вмешательства.

Лечение старческой катаракты

План реализации терапевтических мероприятий зависит от стадии старческой катаракты и состояния зрения. В начальной стадии принято применять капельные лекарственные формы, при зрелом недуге – проводится оперативное вмешательство.

Перед тем как захотите лечить свои проблемы со зрением, проконсультируйтесь с враче. Последствия могут быть безвозвратны.

Профилактика медикаментами и другими методами

Профилактические мероприятия состоят в следующем:

• Ношение солнечных очков.
• Питание продуктами, насыщенными антиоксидантами (овощи, фрукты).
• Проверка уровня холестерина раз в пять лет. Установлена взаимосвязь между этим показателем и развитием катаракты.
• Профилактически прием поливитаминных комплексов.
• Использование глазных капель, назначенных офтальмологом.

Отзывы

Иван — 43 год

Мне удаляли катаракту в частной офтальмологической клинике. Денег отдал немало, зато сразу отправился домой и быстро восстановился.

После лазерного вмешательства глаза сильно слезились, и я почти ничего не видел, но состояние улучшалось с каждым часом. После операции были назначены капли «Офтальмоферон».

Прошло около трех лет, зрение не сто процентное, но хожу без очков, надеваю их только при острой необходимости.

Современная офтальмология позволяет проводить успешное лечение такого заболевания, как катаракта. Но, гораздо важнее предотвратить недуг, заботясь о своих глазах и зрении.

Катаракта, причины возникновения, как бороться:

Источник: http://ProVitaminki.com/zdorovie/glaza/lechenie-katarakty-bez-operacii.html

Диета при катаракте при диабете, правильное питание

Катаракта — одно из наиболее распространённых глазных заболеваний, для которого характерно постепенное помутнение хрусталика. При этом на последней стадии волокна хрусталика расщепляются, и он приобретает однородную белую окраску.

Сегодня всё большую популярность завоёвывает мнение, что специальная диета при катаракте глаза поможет избежать операции и если не предотвратить, то замедлить развитие заболевания, а правильное питание играет далеко не последнюю роль в поддержке здоровья глаз.

Различают следующие стадии заболевания:

1.  начальная катаракта: хрусталик глаза начинает мутнеть за оптической зоной. Больной начинает видеть предметы, словно в лёгкой дымке.
2.  незрелая катаракта: помутнение постепенно захватывает центр оптической зоны. Острота зрения ощутимо падает.
3.  зрелая катаракта: на этой стадии замутнён уже весь хрусталик, зрение сильно снижено;
4.  перезрелая катаракта: нарушается структура хрусталика, распадаются его волокна. Больной на этой стадии обычно способен только отличить свет от тени.

Принято считать, что катаракта — удел едва ли не всех пожилых людей. Действительно, чаще всего она развивается с возрастом. Однако есть ряд причин, которые способствуют её развитию. На некоторые из этих причин вполне возможно повлиять.

Причины возникновения катаракты

Каковы же всё-таки основные причины того, что хрусталик глаза мутнеет и перестаёт выполнять свои функции? На первом месте среди них стоит именно старческая катаракта.

Подавляющее большинство современных учёных сходятся в том, что развитие катаракты является следствием естественного увядания организма.

Так, начальную стадию заболевания обнаруживают у большей половины людей, достигших 75 летнего возраста.

Кроме того, помутнению хрусталика могут способствовать следующие вредные факторы:

1.  наследственность. Если ваши родители страдали этим заболеванием, то у вас также есть к нему предрасположенность.
2. травма глаза. Болезнь может возникнуть вследствие механического повреждения или химического ожога глаза.
3.  близорукость, глаукома, заболевания эндокринной системы, сахарный диабет, авитаминоз;
4. облучение ультрафиолетом, СВЧ, радиация;
5. побочные эффекты от приёма некоторых медицинских препаратов;
6. экология;
7.  злоупотребление табакокурением;
8. отравление токсическими веществами (талий, нафталин, ртуть и т.п.).

Любая из перечисленных причин в конечном итоге негативно влияет на свойства жидкости, находящейся между роговицей и хрусталиком глаза. Процессы питания хрусталика полностью не изучены до сих пор, но при нехватке в омывающей его жидкости питательных веществ в этом органе начинаются процессы, приводящие в конечном итоге, к практически полной слепоте.

Правильное питание при катаракте

Чаще всего, особенно на последних стадиях заболевания, больным предлагается операция по замене хрусталика глаза. Однако в последнее время многим удаётся избежать оперативного вмешательства заранее наладив правильное питание, благодаря которому вполне реальным стало предотвращение помутнения хрусталика глаза и сохранение остроты зрения.

Человек есть то, что он ест. И если на такие факторы, как наследственность и экология мы повлиять не в состоянии, то минимизировать воздействие на свой организм табака и алкоголя, а также отказаться от вредной пищи человек в состоянии.

Для начала следует ограничить вредные факторы, способные негативно повлиять на здоровье глаз.

Далее, многие врачи-офтальмологи считают, что правильное питание и полезные продукты — это те факторы, благодаря которым можно контролировать развитие катаракты.

Поэтому на начальных стадиях предпочтение отдаётся применению терапии, в основе которой лежит улучшение питания тканей глаза вообще и хрусталика — в частности, за счет введения в рацион определенных продуктов. То есть, при помощи специальной диеты.

Первое, на что следует обратить внимание, это ежедневное употребление витаминов. Особенно это касается людей пожилого возраста.

Чтобы улучшить зрительную активность и минимизировать возможность развития катаракты, следует на ежедневной основе включить в рацион полезные овощи и фрукты.

В частности те, что являются источниками витаминов групп А, С и Е — своеобразных трёх китов здоровья, а также лютеина и зеаксантина.

Витамин С —  — один из витаминов, дефицит которого даёт о себе знать практически сразу, ведь он в значительной степени отвечает за нормальную деятельность центральной нервной системы, а также на общее самочувствие и настроение. От уровня этого витамина зависит иммунитет, состояние кровеносных сосудов и процент холестерина в крови.

Витамин Е (токоферол) — один из наиболее мощных природных антиоксидантов, который препятствует накоплению в организме свободных радикалов. Он в значительной степени влияет на половую сферу человека (токоферол означает «несущий потомство»). Геронтологи считают, что полезные свойства токоферола позволяют замедлить процессы увядания и продлить активный период жизни.

Он регулирует работу половых желёз и эндокринной системы организма, благоприятствует усвоению витамина А, стимулирует мышечную активность, способствует повышению физической работоспособности и выносливости. Поэтому он просто необходим людям, которые стремятся поддерживать хорошую физическую форму.

Витамин А или ретинол — это первый витамин, отрытый учёными. Именно поэтому он и назван по названию первой буквы латиницы. Значение этого витамина трудно переоценить, поскольку спектр его действия на человеческий организм огромен. Без него невозможен нормальный обмен веществ или синтез белков.

Ретинол незаменим для здоровья костей и зубов, рационального распределения жировых отложений, замедления процессов старения организма и регенерации клеток. Ещё в древности врачи знали о незаменимости этого витамина для нормального восприятия света — фоторецепции, прописывая при ночной слепоте варёную печень, которая богата витамином А.

Выпивать достаточное количество воды важно не только при катаракте, а и вообще для здоровья. Все биохимические процессы в организме происходят в жидкой среде, а качество жидкости, омывающей хрусталик зависит от количества выпиваемой жидкости напрямую. При этом речь идёт не обо всей жидкости, а именно о чистой воде. Кофе, чай, соки и компот в расчёт не идут.

Правильное питание (диету при катаракте в том числе) нельзя рассматривать отдельно от правильного питьевого режима. Одно обязательно подразумевает другое. В частности, улучшить качество жидкости, омывающей хрусталик невозможно без постоянного поступления в организм чистой воды.

Катаракта на фоне сахарного диабета

Сахарный диабет намного чаще других заболеваний даёт осложнение на глаза. Отсутствие сбалансированной диеты приводит к характерному для диабета поражению капилляров. При любых жалобах на зрение больному диабетом необходима тщательно сбалансированная диета.

Кроме того, независимо от того, жалуется больной диабетом на зрение или нет, ему желательно проходить регулярный осмотр у окулиста.

Связано это с тем, что необратимые ухудшения состояния зрительных органов у диабетиков могут произойти ещё до того, как пациент начнёт жаловаться на проблемы со зрением.

Поэтому лечение больного сахарным диабетом должны проводить не только диетолог и эндокринолог, но ещё и врач-офтальмолог. Именно в этом случае диета, составленная для каждого больного, будет в максимальной степени учитывать все аспекты и сможет в какой-то мере компенсировать вредные воздействия высокого уровня глюкозы и нарушения обмена веществ.

Исследования показывают, что соблюдение умеренности в питании, разумное потребление соли, увеличение в рационе доли овощей и фруктов, а также стопроцентное исключение консервов и сахара даёт значительное улучшение общего состояния организма и улучшение зрительной активности.

Тем не менее из обычных продуктов питания трудно получить необходимую норму витаминов независимо от того как они приготовлены. Поэтому витамины для глаз можно принимать дополнительно. Так, лечащий врач может порекомендовать пропить курс препарата «Левит» (комплекс витаминов. А и Е), а также курс витаминов группы В и витамин С. последний особенно важен для лиц пожилого возраста.

(1

Источник: http://PitanieLife.ru/produkty/dieta-pri-katarakte.html